JÓGA AZ INGÁBAN DEMETER ZITÁVAL

Name: JÓGA AZ INGÁBAN DEMETER ZITÁVAL
Start: 2024-12-29T10:00:00+01:00
End: 2024-12-29T11:30:00+01:00
Location: Tűzoltó u. 2., Budapest, Hungary, 1094

Schedule

Sun Dec 29 2024 at 10:00 am to 11:30 am

UTC+01:00

Location

Tűzoltó u. 2., Budapest, Hungary, 1094 | Budapest, BU

December 29. (vasárnap) délelőtt tíz órától folytatódik tematikus Hatha Jóga programunk. A foglalkozáson áramló mozdulatokkal haladunk majd ászanából-ászanába, a jóga végén egy frissítő relaxációba, végül egy rövid meditáció mozdulatlanságába érkezhetsz.
A 90 perces gyakorlás után, kötetlen, közös beszÉLgetÉs üdítő, kávé, tea, ételfogyasztási lehetőség helyben, sz Ingában.
A jógaprogramon végigvonuló fokozatosság miatt akkor is kellemesen érezheted magad, ha először jógázol.
A foglalkozás előtt légyszi, ha lehet, másfél, de inkább két órával, ne fogyassz nehéz ételt/italt.
Érdemes kényelmes, gyakorlásra alkalmas ruházatban érkezni.
FONTOS! A jógaszőnyeged hozd magaddal!
A program aktuális témájával hamarosan jelentkezünk.
Jegyek kizárólag online vásárolhatóak az alábbi linken:
https://ingacafe.funcode.hu/events/98942
Szeretettel várunk,
Zita (Demeter Zita Yoga), Inga
ॐ
Demeter Zita Yoga:
FB: www.facebook.com/demeteryoga
IG: https://www.instagram.com/zita_demeter/
Inga:
FB: www.facebook.com/ingacafe
IG: https://www.instagram.com/ingakulturkavezo/