Journée bien-être en méditation pleine conscience et sonore

Schedule

Sun, 02 Nov, 2025 at 09:30 am

UTC-05:00

Location

L'atelier 76 | Quebec, QC

Advertisement
◦ Journée bien-être en méditation pleine conscience et sonore ◦
Vivez une expérience immersive et unique où chaque respiration et chaque son vous rapproche de la sérénité grâce à la méditation pleine conscience et l’exploration intuitive avec LUNA la harpe-lyre.
Date:
・Dimanche 2 novembre 2025 de 9h30 à 16h
Lieu:
・L’Atelier 76 - Boutique CM, 305, 76e rue Ouest, Québec, Qc
Déroulement:
・Respiration et méditations guidées
・Pleine conscience des sens et en mouvements légers
・Ateliers guidés avec LUNA la harpe-lyre (Les participants jouent avec l’instrument)
Bienfaits potentiels de votre journée bien-être:
・Profonde quiétude
・Détente
・Centration et élévation de l’énergie
・Éveil de l’intuition créative et expressive
Ce avec quoi vous repartirez:
・Rituels de méditation
・Exercices de respiration
・Approches pour explorer la créativité de façon intuitive
Votre investissement bien-être:
・120$ + taxes par personne (places limitées)
Pour vous inscrire :
・Faites-nous parvenir votre prénom, nom, adresse courriel et numéro de téléphone à;
・EDITH: [email protected] ・418-558-6768 ou;
・MAUDE: [email protected] ・514-272-3525
Pour toute question, n'hésitez pas à nous contacter, il nous fera plaisir d'échanger avez vous.
Advertisement

Where is it happening?

L'atelier 76, 305 76e rue Ouest,Quebec, Quebec, Canada

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Maude Alain-Gendreau  \u30fb Amoureuse des arts et de la culture

Host or Publisher Maude Alain-Gendreau ・ Amoureuse des arts et de la culture

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Quebec

LA CATRINA (Dia de Muertos)
Sat, 01 Nov at 10:00 pm LA CATRINA (Dia de Muertos)

La Boîte de Nuit

DAY-OF-THE-DEAD HALLOWEEN
Sarah McLachlan with Tiny Habits
Sat, 01 Nov at 11:30 pm Sarah McLachlan with Tiny Habits

Videotron Centre

TRIPS-ADVENTURES
Jess Moskaluke
Sun, 02 Nov at 12:30 am Jess Moskaluke

Theatre Capitole

ART THEATRE
Cons\u00e9cration de Tambour \/ Charlesbourg
Sun, 02 Nov at 09:00 am Consécration de Tambour / Charlesbourg

857 Carré de Tracy E, Québec, QC G2L 1K7, Canada

ATELIER DE SHAG - de z\u00e9ro \u00e0 h\u00e9ros
Sun, 02 Nov at 10:00 am ATELIER DE SHAG - de zéro à héros

333 rue de la Couronne, Quebec, QC, Canada, Quebec G1K 6E7

Atelier artistique avec Vano Hotton
Sun, 02 Nov at 10:30 am Atelier artistique avec Vano Hotton

85, rue Dalhousie, Quebec, QC, Canada, Quebec G1K 8R2

ART THEATRE
LAURIE TORRES | Croissants-Musique au Grand Th\u00e9\u00e2tre de Qu\u00e9bec
Sun, 02 Nov at 11:00 am LAURIE TORRES | Croissants-Musique au Grand Théâtre de Québec

269, boulevard René-Lévesque Est, Quebec, QC, Canada, Quebec G1R 2B3

MUSIC ENTERTAINMENT
Meeple-Ween | Journ\u00e9e jeux de soci\u00e9t\u00e9
Sun, 02 Nov at 11:30 am Meeple-Ween | Journée jeux de société

Patro de Charlesbourg

HALLOWEEN
Retraite urbaine sur les 9 placements de l'esprit |  Paramita Qu\u00e9bec ou En ligne sur ZOOM
Sat, 25 Oct at 09:00 am Retraite urbaine sur les 9 placements de l'esprit | Paramita Québec ou En ligne sur ZOOM

Méditation - Centre Paramita de bouddhisme tibétain du Québec

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Sun, 26 Oct at 01:00 pm Remise à niveau Reiki – Petit Refresh

Charlesbourg Quebec

HEALTH-WELLNESS
YIN & M\u00c9DITATION AUX CHANDELLES *10$ pour nos clients
Sun, 26 Oct at 06:30 pm YIN & MÉDITATION AUX CHANDELLES *10$ pour nos clients

792 Boul. Louis XIV, Quebec, QC, Canada, Quebec G1H1A4

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Soir\u00e9e cin\u00e9ma-discussion - 15e \u00e9dition
Mon, 27 Oct at 07:00 pm Soirée cinéma-discussion - 15e édition

330 Rue du Roi, Québec, QC G1K 2W5, Canada

ENTERTAINMENT FOOD-DRINKS
Devenez divin - Retraite \u00e0 Bali
Wed, 29 Oct at 09:00 am Devenez divin - Retraite à Bali

Bali, Indonesie

HEALTH-WELLNESS
Kirtan | Jeudi 30 Octobre 17h30
Thu, 30 Oct at 07:00 pm Kirtan | Jeudi 30 Octobre 17h30

Centre De Yoga De Ste-Foy

HEALTH-WELLNESS ANIME
30 Octobre 2025 - 19h \u00e0 21h - Concert M\u00e9ditatif - Monast\u00e8re des Augustines - Qu\u00e9bec
Thu, 30 Oct at 07:00 pm 30 Octobre 2025 - 19h à 21h - Concert Méditatif - Monastère des Augustines - Québec

Le Monastère des Augustines

CONCERTS MUSIC
\ud83c\udf19 Yoga & Tarot - Soir\u00e9e d\u2019Halloween \u262a\ufe0f
Fri, 31 Oct at 06:30 pm 🌙 Yoga & Tarot - Soirée d’Halloween ☪️

405 3e avenue , Quebec, QC, Canada, Quebec G1L 2W2

HALLOWEEN HEALTH-WELLNESS
Exp\u00e9rience sensorielle \u00b7 yoga & automassage
Sat, 01 Nov at 09:00 am Expérience sensorielle · yoga & automassage

Le Monastère des Augustines

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Journ\u00e9e en silence - S'arr\u00eater pour mieux avancer
Sat, 01 Nov at 09:00 am Journée en silence - S'arrêter pour mieux avancer

Le Monastère des Augustines

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Journ\u00e9e bien-\u00eatre en m\u00e9ditation pleine conscience et sonore
Sun, 02 Nov at 09:30 am Journée bien-être en méditation pleine conscience et sonore

L'atelier 76

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Voyage Extatique  "Au rythme des cycles de la vie "
Fri, 07 Nov at 07:00 pm Voyage Extatique "Au rythme des cycles de la vie "

Carter Hall - Salle de réception et événement

HEALTH-WELLNESS ART

What's Happening Next in Quebec?

Discover Quebec Events