JOURNÉES INTENSIVES MARTIAL YOGA
Schedule
Sat Oct 12 2024 at 09:00 am to 05:00 pm
Location
CrossFit HEKA | Lyon, RH
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Salut à toi pratiquant(e)s et professeur(e)s de yoga, arts martiaux, calisthénie, crossfit ....
Si tu veux pimenter ta pratique physique alors ces journées intensives sont faites pour toi.
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Voilà le programme:
- Méditation
- Yoga flow
- Mobilité avancée
- Arm balances et transitions
- Backbend, souplesse et ouverture de la colonne vertébrale
- Inversions et focus handstand
- Bamboo legs, force et souplesse des jambes
- Force au poids de corps type gymnastique
- Travail en partenariat
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Prix: 85€/ journée
240€ pour les 3 journées
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Lieu: Crossfit Heka
16 Rue Lavoisier
Lyon 3
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Infos et inscription:
Marc
07 55 67 50 45
[email protected]
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Where is it happening?
CrossFit HEKA, 14, rue Lavoisier,Lyon, FranceEvent Location & Nearby Stays:
