Journey Dance & Sound Bath, Asheville -July 26th, 2026

You Are Invitied.

I recently moved to Asheville and feel deeply grateful to be here. I'm excited to gather in movement, music, breath, and connection as a way of remembering ourselves back into community and into our bodies.

This is an invitation to come as you are- joyful, grieving, tender, alive, uncertain, celebrating. Together we will breath, dance, sweat, pray, laugh, release and reconnect to the wisdom of the body and the heart.

I would love to welcome you into this space.

With love,

Liza

What is Journey Dance?

A guided transformational movement practice that blends freestyle movement, breath, ritual and music to hel you move out of the mind and into the body.

• No dance experience needed
• Barefoot encouraged
• All bodies and experience levels welcome

After moving, breathing, releasing, and reconnecting through Journey Dance, you'll be invited to settle into stillness and receive a deliciously nourishing sound bath—a beautiful opportunity to absorb the benefits of your practice and leave feeling grounded, refreshed, and deeply supported.

This special collaboration is included with your Journey Dance registration, and we can't wait to share this experience with you.

Meet Your Guide:

Liza Elena Pitsirilos is a certified Journey Dance Facilitator, Forrest Yoga Teacher, and Embodied Transformational Method Coach. Her spaces weave music, movement, emotional presence, ritual and authentic connection into experiences of healing, connection and liberation.

Special Guest Sound Bath with Whitley D. English:

This month's Journey Dance will conclude with a deeply restorative sound bath led by Whitley D. English, founder of WNC GEMS LLC and a Creative Healing Arts Practitioner.

Whitley is passionate about creating meaningful wellness experiences that cultivate balance, resilience, self-care, and authentic connection. Using the healing vibrations of sound, she creates a peaceful space for the body and nervous system to soften, integrate, and restore.

A portion of the proceeds will go to...

Compañeros Immigrantes de las Montañas en Acción (CIMA) supports immigrant families and communities in Western NC/Asheville through rapid response, community safety and Know Your Rights education.

PS: This space is wheelchair accessible. Please reach out with any questions or to request accomodations.

PPS: If you would like to attend but are facing economic hardship, please reach out to [email protected] to request support.

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Descripción General
Muévete. Libérate. Conecta. Recuerda.

Estás invitad@.

Recientemente me mudé a Asheville y me siento profundamente agradecida de estar aquí. Me emociona reunirnos a través del movimiento, la música, la respiración y la conexión como una forma de recordarnos a nosotr@s mism@s, de regresar a la comunidad y al hogar de nuestros cuerpos.

Esta es una invitación para que vengas tal como eres: alegre, en duelo, sensible, vibrante, inciert@, celebrando. Junt@s respiraremos, bailaremos, sudaremos, rezaremos, reiremos, soltaremos y volveremos a conectar con la sabiduría del cuerpo y del corazón.

Me encantaría darte la bienvenida a este espacio.

Con cariño,

Liza

¿Qué es JourneyDance?

JourneyDance es una práctica guiada de movimiento transformador que combina movimiento libre, respiración, ritual y música para ayudarte a salir de la mente y entrar en el cuerpo.

• No se requiere experiencia en baile.
• Se recomienda participar descalz@.
• Todas las personas, cuerpos y niveles de experiencia son bienvenidos.

Después de mover el cuerpo, respirar, liberar tensiones y reconectar contigo misma/o a través de Journey Dance, te invitamos a descansar y recibir este nutritivo baño de sonido. Será una hermosa oportunidad para integrar los beneficios de la práctica y regresar a casa sintiéndote con mayor paz, arraigo y renovación.

Esta colaboración especial está incluida con tu inscripción a Journey Dance. ¡Estamos muy ilusionadas de compartir esta experiencia contigo!

Conoce a tu guía:

Liza Elena Pitsirilos es Facilitadora Certificada de JourneyDance, Profesora de Forrest Yoga y Coach del Método de Transformación Encarnada (Embodied Transformational Method).

Sus espacios integran música, movimiento, presencia emocional, ritual y conexión auténtica para crear experiencias de sanación, conexión y liberación.

Baño de Sonido con Nuestra Invitada Especial: Whitely English

Este mes, Journey Dance concluirá con un baño de sonido profundamente restaurador, guiado por Whitely English, fundadora de WNC GEMS LLC y Practicante de Artes Creativas para la Sanación.

Whitely siente una profunda pasión por crear experiencias de bienestar que fomentan el equilibrio, la resiliencia, el autocuidado y la conexión auténtica. A través de las vibraciones sanadoras del sonido, ofrece un espacio de calma donde el cuerpo y el sistema nervioso pueden relajarse, integrar la experiencia y restaurarse.

Una parte de los ingresos será donada a...

Compañeros Inmigrantes de las Montañas en Acción (CIMA), organización que apoya a familias y comunidades inmigrantes en Asheville y el oeste de Carolina del Norte mediante respuestas rápidas, iniciativas de seguridad comunitaria y educación sobre los derechos de las personas inmigrantes.

P.D. Este espacio es accesible para personas que utilizan silla de ruedas. No dudes en comunicarte si tienes preguntas o necesitas alguna adaptación.

P.D.D. Si deseas asistir pero estás atravesando dificultades económicas, por favor escribe a [email protected] solicitar apoyo.