Joga, pranajama i mula bandha
Schedule
Sun Dec 14 2025 at 05:00 pm to 06:30 pm
UTC+01:00Location
Fundamenty Zdrowia | Olsztyn, WN
Advertisement
Przedświąteczne zapraszam Cię na spotkanie z jogą i oddechem. Zaczniemy od odszukania mula bandhy 😀, tradycyjnie Surya Namaskar - trochę z tym popracujemy w różnych wariantach i pozycje stojące, czyli filary do praktyki, taki plan. 🧘♀️🧘♂️
Wisienka na torcie - pranajama, dla uspokojenia układu nerwowego na koniec.
Praktyka dostępna dla wszystkich
Kiedy: 14 grudnia 17:00 -18:30
Inwestycja: 50 zł, blik 607 435 608 lub gotówka.
Gdzie: Fundamenty Zdrowia
Zapisy u mnie 🫶
Do zobaczenia na macie.
Advertisement
Where is it happening?
Fundamenty Zdrowia, Artyleryjska 3j,Olsztyn, PolandEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.








