Joga Nidra - Kętrzyn

Name: Joga Nidra - Kętrzyn
Start: 2025-12-21T15:00:00+01:00
Location: Daszyńskiego 18a, 11-400 Ketrzyn, Poland

Schedule

Sun, 21 Dec, 2025 at 03:00 pm

UTC+01:00

Location

Daszyńskiego 18a, 11-400 Ketrzyn, Poland | Olsztyn, WN

🧘‍♀️ Joga Nidra - podróż do wewnętrznego spokoju 🌙
Relaksacyjne spotkanie w Kętrzynie
Zapraszam Cię na kolejną, wyjątkową sesję jogi nidry - praktyki nazywanej jogicznym snem.
To niezwykle głęboka forma odpoczynku, w której ciało się regeneruje, a umysł łagodnie unosi się na granicy jawy i snu.
W tym stanie układ nerwowy ma szansę naprawdę się uspokoić, emocje mogą swobodnie opaść, a Ty zyskasz przestrzeń, by ponownie połączyć się ze sobą 💫
Podczas zajęć przeprowadzę Cię przez proces świadomego rozluźniania ciała, oddechu i wewnętrznego dialogu.
Nie potrzebujesz żadnego wcześniejszego doświadczenia - wystarczy otwartość i chęć zadbania o swój dobrostan. 🌸
🌿 Co może przynieść praktyka?
✨ głębokie odprężenie i redukcję stresu
✨ poprawę jakości snu
✨ regenerację na poziomie fizycznym i mentalnym
✨ uspokojenie natłoku myśli
✨ odczucie lekkości, harmonii i równowagi
📅 Kiedy: 21.12.2025, godz. 15:00
📍 Gdzie: ul. Daszyńskiego 18a, Kętrzyn
💰 Koszt: 60 zł
🧺 Zabierz ze sobą: wygodne ubranie, poduszkę pod głowę i ciepłe skarpetki 🙂
📞 Zapisy: 697 088 499
⚠️ Liczba miejsc jest ograniczona - proszę o wcześniejsze zgłoszenie.
Zatrzymaj się.
Oddaj sobie tę chwilę głębokiego oddechu, ciszy i regeneracji.
Do zobaczenia na macie 🌙🙏
Ola