JOGA NA DĘBOWEJ
Advertisement
Międzynarodowy Dzień Jogi – 21 czerwca 2026 🌿
Kochani, jak co roku spotykamy się w naszym dobrze znanym, spokojnym miejscu nad jeziorem Dębowa żeby wspólnie uczcić Międzynarodowy Dzień Jogi.
W tym roku widzimy się w niedzielę, 21.06 o godz. 9:00 – idealny moment, żeby zacząć dzień w uważności i dobrej energii.
To będzie czas, by na chwilę zwolnić, odetchnąć, poruszyć ciało i zadbać o siebie – dokładnie tak, jak lubimy najbardziej. Bez pośpiechu, bez presji, w swoim tempie.
Jeśli praktykujesz z nami od lat – będzie pięknie znów się spotkać.
Dla Was, którzy jesteście z nami dłużej – to także moment, by wrócić do tego, co było na początku: prostoty, oddechu i tej pierwszej intencji, która przyprowadziła Was na matę. Wasza obecność naprawdę tworzy tę przestrzeń.
Jeśli dopiero myślisz o jodze – to świetna okazja, żeby spróbować po raz pierwszy, w przyjaznej i otwartej atmosferze.
Weź matę, wygodny strój i po prostu przyjdź, jeśli poczujesz, że to dobry moment.
Zajęcia prowadzi Joanna Gajecka – fizjoterapeutka, terapeuta manualny i nauczycielka jogi (od 2009 r.), z ponad 20-letnim doświadczeniem w praktyce jogi Iyengara.
Od lat pomaga osobom z bólem kręgosłupa, stawów i ograniczeniami ruchowymi, łącząc terapię manualną z pracą poprzez asany. Swoją wiedzę opiera na wieloletniej praktyce, szkoleniach i warsztatach w Polsce i za granicą.
Podczas zajęć stawia na bezpieczne podstawy pracy z ciałem, świadomy oddech i uważność. Pokazuje, jak budować własną praktykę, lepiej rozumieć ciało i skutecznie zarządzać swoją energią na co dzień.
Do zobaczenia nad jeziorem 🧘💚
Kochani, jak co roku spotykamy się w naszym dobrze znanym, spokojnym miejscu nad jeziorem Dębowa żeby wspólnie uczcić Międzynarodowy Dzień Jogi.
W tym roku widzimy się w niedzielę, 21.06 o godz. 9:00 – idealny moment, żeby zacząć dzień w uważności i dobrej energii.
To będzie czas, by na chwilę zwolnić, odetchnąć, poruszyć ciało i zadbać o siebie – dokładnie tak, jak lubimy najbardziej. Bez pośpiechu, bez presji, w swoim tempie.
Jeśli praktykujesz z nami od lat – będzie pięknie znów się spotkać.
Dla Was, którzy jesteście z nami dłużej – to także moment, by wrócić do tego, co było na początku: prostoty, oddechu i tej pierwszej intencji, która przyprowadziła Was na matę. Wasza obecność naprawdę tworzy tę przestrzeń.
Jeśli dopiero myślisz o jodze – to świetna okazja, żeby spróbować po raz pierwszy, w przyjaznej i otwartej atmosferze.
Weź matę, wygodny strój i po prostu przyjdź, jeśli poczujesz, że to dobry moment.
Zajęcia prowadzi Joanna Gajecka – fizjoterapeutka, terapeuta manualny i nauczycielka jogi (od 2009 r.), z ponad 20-letnim doświadczeniem w praktyce jogi Iyengara.
Od lat pomaga osobom z bólem kręgosłupa, stawów i ograniczeniami ruchowymi, łącząc terapię manualną z pracą poprzez asany. Swoją wiedzę opiera na wieloletniej praktyce, szkoleniach i warsztatach w Polsce i za granicą.
Podczas zajęć stawia na bezpieczne podstawy pracy z ciałem, świadomy oddech i uważność. Pokazuje, jak budować własną praktykę, lepiej rozumieć ciało i skutecznie zarządzać swoją energią na co dzień.
Do zobaczenia nad jeziorem 🧘💚
Advertisement
Where is it happening?
Dębowa Jezioro, Kedzierzyn-Kozle, Gliwice, Poland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherJoga w Kędzierzynie Koźlu Gabinet Rehabilitacji Joanna Gajecka
