Jeunes en Présence | Introduction à la musculation

Viens papoter avec nous dans un café, puis assister à un cours d'introduction à la musculation juste à côté! L'entraîneur Phay nous prépare un cours pour débutant·es, où nous explorerons les mouvements de base en entraînement de musculation et pourquoi ils sont importants. Après ça, tu seras prêt·e à affronter le gym! Comme toujours, collations et rafraîchissements fournis sur place.
Inscriptions : https://forms.cloud.microsoft/r/SvaZygQTzE?origin=lprLink
Cette activité est offerte dans le cadre du programme « Jeunes en présence: rencontres hebdomadaires pour jeunes trans et non binaires », réalisé en partenariat avec la Ville de Montréal.