Jak stać się lepszą wersją siebie? Coaching przy kawie :: Zapisy trwają!

Name: Jak stać się lepszą wersją siebie? Coaching przy kawie :: Zapisy trwają!
Start: 2025-09-13T17:00:00+02:00
End: 2025-09-13T20:00:00+02:00
Location: Caloré Caffé

Schedule

Sat Sep 13 2025 at 05:00 pm to 08:00 pm

UTC+02:00

Location

Caloré Caffé | Kielce, SK

Zawsze zaczynamy wszelkie planowanie i obietnice na początku nowego roku, albo w dniu urodzin, albo od poniedziałku, od nowego miesiąca itp. Tymczasem na zmiany zawsze jest moment odpowiedni, a wszelkie odsuwanie sensownych działań, wspierających dobre zmiany w naszym życiu, nie mają sensu. Dlatego w połowie miesiąca, 13 września zapraszamy was na spotkanie z Monika Łukomską-Dietrich , która podpowie jak łatwiej wprowadzić dobre zmiany w naszym życiu, w naszej codzienności. Jak stać się lepszą wersją siebie, pozostając sobą. Monika powie jak ważne jest dbanie równoczesne o dobrostan fizyczny, emocjonalny i mentalny i jak realizować samorozwój satysfakcjonujący zarówno nas samych, jak i naszych najbliższych. Bo wiadomo, że nasza przemiana nie pozostanie obojętna dla otoczenia i również na nie wpłynie.
Na zajęciach dowiecie się więcej w wielu zakresach tematów przydatnych do samorozwoju:
• Zrozumienie własnych potrzeb, wartości i celów, aby żyć w zgodzie ze sobą.
• Dążenie do stania się autentycznym, zrzucenie masek i przezwyciężenie wewnętrznych „demonów”.
• Wzmocnienie umiejętności radzenia sobie z kryzysami, stresem i negatywnymi myślami.
• Praca nad zdrową relacją ze sobą, akceptacja własnych mocnych stron i niedoskonałości.
• Uciszanie wewnętrznego krytyka i pokonanie syndromu oszusta, by czuć satysfakcję z osiągnięć.
• Odnajdywanie własnych rozwiązań, rozwijanie swojego potencjału i wprowadzanie pozytywnych zmian w życie.
Pierwsze zajęcia 13 września w sobotę o 17.00, w kawiarence przy stąporkowskim Domu Kultury, ul. Piłsudskiego 103. Zajęcia bezpłatne, ale prosimy o zakup napojów lub dokonywanie innych zamówień z menu kawiarni – to będzie forma podziękowania za udostępnienie nam Sali. Zajęcia potrwają około 3 godzin.
Zapisy sms-em na nr 512170995. Lista miejsc wolnych ograniczona do 20.