Jak nezamrznout pod tlakem | Workshop sebeobrany v Praze

Schedule

Sat May 09 2026 at 10:00 am to 01:00 pm

UTC+02:00

Location

Haštalská 731/20, 11000 Praha 1, Czech Republic | Prague, PR

Advertisement
Většina lidí v první vteřině konfliktu neví, co udělat.
A ta jedna vteřina často rozhoduje.
Tenhle workshop je pro chlapy i ženy, kteří nechtějí trávit život v gymu ani si na něco hrát, ale chtějí mít větší klid, jistotu a vědět, co udělat ve chvíli, kdy se situace začne hrotit.
Za 3 hodiny získáš jednoduchý a praktický základ, jak:
✅ včas poznat problém
✅ chránit si prostor a hranice
✅ nezamrznout v prvních vteřinách
✅ dostat sebe nebo své blízké z konfliktní situace bezpečně ven
Nejde o to „umět se prát“.
Jde o to vědět, co udělat jako první a neudělat chybu, která tě dostane do průšvihu.
TL;DR
🎟️ Registrace: https://akce.skolabojepraha.cz/p/nezamrzni-pod-tlakem
📅 Sobota 9. 5. 2026 | 10:00–13:00
📍 Haštalská 20, Praha 1
👨‍🏫 Martin Svoboda | Urban Combatives Full Instructor
💰 1 190 Kč | parťák za 990 Kč
🟢 Vhodné i pro úplné začátečníky
🛡️ Prvních 30 minut bez rizika
👥 Pouze 10 lidí (malá skupina, individuální přístup)
Pro koho to je
🔹 pro úplné začátečníky
🔹 pro normální lidi, kteří chtějí praktickou sebeobranu pro běžný život
🔹 pro ty, kteří nechtějí toxické prostředí, ego ani ponižování
Typické situace, pro které tohle je:
– konflikt v MHD nebo na ulici
– někdo ti leze do osobního prostoru
– hádka, která se začne hrotit
– situace, kde jsi s partnerkou nebo dítětem
Kdo workshop vede
Jsem Martin Svoboda a vedu Školu Boje Praha.
15+ let zkušeností
1 000+ studentů
Workshopy po ČR i Evropě
Učím jednoduché věci, které dávají smysl v realitě a fungují i pod tlakem, ne jen v tělocvičně.
Kapacita je omezená na 10 lidí, aby byl prostor na individuální vedení a bezpečný nácvik.
Jakmile se místa zaplní, registraci zavírám.
Nečekej, až tě realita probere ve chvíli, kdy bude pozdě přemýšlet.
🎟️ Registrace tady:
https://akce.skolabojepraha.cz/p/nezamrzni-pod-tlakem
Advertisement

Where is it happening?

Haštalská 731/20, 11000 Praha 1, Czech Republic, Haštalská 731/20, 110 00 Praha, Česko, Prague, Czech Republic

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
\u0160kola Boje

Host or Publisher Škola Boje

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Prague

Hon na li\u0161ku sko\u0159inku
Sat, 09 May at 09:00 am Hon na lišku skořinku

Úžice (Kutná Hora District)

Jarn\u00ed spole\u010dn\u00e9 pra\u017esk\u00e9 kosen\u00ed
Sat, 09 May at 09:00 am Jarní společné pražské kosení

Louka za IKEM

GrandFinale Czech Whoop League
Sat, 09 May at 09:15 am GrandFinale Czech Whoop League

Výstaviště Praha, Holešovice Pavilon D

Pop up sek\u00e1\u010d v Hrav\u00e9m Brod\u011b
Sat, 09 May at 09:30 am Pop up sekáč v Hravém Brodě

Prokopa Velikého 105, 282 01 Český Brod

FLEX FIESTA 2026
Sat, 09 May at 11:00 am FLEX FIESTA 2026

CROSS][CLUB - officiall

FESTIVALS NONPROFIT
F\u00e9rov\u00e1 sn\u00eddan\u011b - celorepublikov\u00fd piknik
Sat, 09 May at 11:00 am Férová snídaně - celorepublikový piknik

K Náklí 404, 25741 Týnec nad Sázavou, Czech Republic

Maxipes F\u00edk
Sat, 09 May at 11:00 am Maxipes Fík

IMAGE Theatre

ART LITERARY-ART
BLUEFOX TATTOO POP UP V SAFE SPACE
Sat, 09 May at 11:00 am BLUEFOX TATTOO POP UP V SAFE SPACE

Safe space bookstore

Uninstall Duolingo Language Exchange
Thu, 29 May Uninstall Duolingo Language Exchange

Tequila Tales, Bar

FA ART WEEK
Mon, 04 May at 02:00 pm FA ART WEEK

Fakulta architektury ČVUT v Praze

ART FESTIVALS
Workshop klasick\u00e9ho tance s Natali\u00ed Blanco Bay\u00f3n
Tue, 05 May at 12:30 pm Workshop klasického tance s Natalií Blanco Bayón

Malostranské náměstí 12, 11800 Prague, Czech Republic

WORKSHOPS PERFORMANCES
Nutri Caf\u00e9: Strava p\u0159i vytrvalostn\u00edm sportu\ud83c\udfc3\ud83c\udffc\u200d\u2640\ufe0f
Tue, 05 May at 04:00 pm Nutri Café: Strava při vytrvalostním sportu🏃🏼‍♀️

Ruská 87, Královské Vinohrady

Vernis\u00e1\u017e v\u00fdstavy Lustig: Sv\u011bdek rozvratu lidskosti
Tue, 05 May at 06:00 pm Vernisáž výstavy Lustig: Svědek rozvratu lidskosti

Pelléova 44/22, 16000

Improvizuj a mluv anglicky
Tue, 05 May at 06:00 pm Improvizuj a mluv anglicky

Neobyčejná klubovna

REUSE, LOOP & GROOVE
Wed, 06 May at 01:00 pm REUSE, LOOP & GROOVE

Dittrichova 349/13, Praha 2

WORKSHOPS
P\u0159edstaven\u00ed knih Voda ho vzala a Knofl\u00ed\u010dek
Wed, 06 May at 05:00 pm Představení knih Voda ho vzala a Knoflíček

Lajka - pivovar a café

Prague Cocktail Week
Wed, 06 May at 06:00 pm Prague Cocktail Week

Pařížská 30, 110 00 Staré Město, 11000 Prague, Czech Republic

WORKSHOPS ART
HYB4 D\u00edlna: Jak se obej\u00edt bez hodinov\u00e9ho man\u017eela #9 | Vrt\u00e1n\u00ed a kotven\u00ed
Wed, 06 May at 06:00 pm HYB4 Dílna: Jak se obejít bez hodinového manžela #9 | Vrtání a kotvení

Hybernská 4, 110 00

WORKSHOPS
\ud83c\udfad Basic Acting Course in Prague \ud83c\udfad
Wed, 06 May at 06:00 pm 🎭 Basic Acting Course in Prague 🎭

Budečská 36, Praha Vinohrady

ART THEATRE

What's Happening Next in Prague?

Discover Prague Events