IR-barát kenyér és péksütemény workshop
Advertisement
Szereted a friss, illatos kelt tésztákat, de inzulinrezisztencia vagy cukorbetegség mellett nehéz megtalálni azokat a recepteket, amelyek egyszerre finomak és az étrendedbe is beleférnek?
Ezen a workshopon megmutatom, hogyan készíthetsz olyan IR-barát kelt tésztákat, amelyek puhák, ízletesek és a mindennapokban is könnyen elkészíthetők.
Lépésről lépésre végigvesszük a kelt tészták alapjait, beszélünk az alapanyagokról, a megfelelő lisztekről, és azokról a technikákról, amelyekkel az IR-barát tészták is tökéletes állagúak lesznek.
Mit készítünk együtt?
🍞 Teljes kiőrlésű cipót
🥐 Nosztalgia kiflit
🍫 Kakaós csigát
🥑 Házi kencéket
Közben rengeteg gyakorlati tippet kapsz a dagasztásról, kelesztésről és arról is, hogyan tudod ezeket a recepteket otthon magabiztosan elkészíteni.
Részvételi díj: 20.000 Ft/fő, amely tartalmazza az oktatást, alapanyagokat, korlátlan kávé/tea/víz fogyasztást.
⏰Időpont: 2026. augusztus 9. 10:00 – 14:00
📍Helyszín: RUSZTIK Budapest, 1047 Bp. Gárdi Jenő u. 14.
Ha szeretnéd, hogy az IR-barát étrendben se kelljen lemondanod a klasszikus péksüteményekről, szeretettel várlak ezen a közös sütésen. ✨
JELENTKEZÉS:
https://zenmama.hu/termek/cukormentes-kelt-tesztak-workshop/
Ezen a workshopon megmutatom, hogyan készíthetsz olyan IR-barát kelt tésztákat, amelyek puhák, ízletesek és a mindennapokban is könnyen elkészíthetők.
Lépésről lépésre végigvesszük a kelt tészták alapjait, beszélünk az alapanyagokról, a megfelelő lisztekről, és azokról a technikákról, amelyekkel az IR-barát tészták is tökéletes állagúak lesznek.
Mit készítünk együtt?
🍞 Teljes kiőrlésű cipót
🥐 Nosztalgia kiflit
🍫 Kakaós csigát
🥑 Házi kencéket
Közben rengeteg gyakorlati tippet kapsz a dagasztásról, kelesztésről és arról is, hogyan tudod ezeket a recepteket otthon magabiztosan elkészíteni.
Részvételi díj: 20.000 Ft/fő, amely tartalmazza az oktatást, alapanyagokat, korlátlan kávé/tea/víz fogyasztást.
⏰Időpont: 2026. augusztus 9. 10:00 – 14:00
📍Helyszín: RUSZTIK Budapest, 1047 Bp. Gárdi Jenő u. 14.
Ha szeretnéd, hogy az IR-barát étrendben se kelljen lemondanod a klasszikus péksüteményekről, szeretettel várlak ezen a közös sütésen. ✨
JELENTKEZÉS:
https://zenmama.hu/termek/cukormentes-kelt-tesztak-workshop/
Advertisement
Where is it happening?
Rusztik Budapest, Gárdi Jenő utca 14, Budapest 1047, Magyarország, Budapest, Hungary
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherIklódi Dóra - Inzulinrezisztens élet könnyedén
