Introkurs i mindfulness
Schedule
Wed Apr 09 2025 at 05:30 pm to 08:00 pm
UTC+02:00Location
Nedre Vikan 2C, Hitra | Trondheim, ST
Advertisement
Ønsker du å gå inn i påsken med mer ro og balanse?Jeg inviterer til introkurs i mindfulness onsdag 9.april kl 17.30😊Varighet ca 2,5 time. Her vil du lære om mindfulness - også kalt oppmerksomt nærvær, teori og praktiske øvelser. Du trenger ingen forkunnskap.Kurset kan også være fin repetisjon for de som tidligere har vært på kurs. Mindfulness er et nyttig verktøy både for stressregulering, søvn og smerteproblematkk -men også for å bedre fokus og tilstedeværelse i livet. Det kan være et godt verktøy også i arbeidslivet.
Sted: Inmed. Nedre Vikan 2C.7240 Hitra
Pris: kr 950,-
Påmelding til [email protected]
Max antall deltakere:10
Hjertelig velkommen!
Advertisement
Where is it happening?
Nedre Vikan 2C, Hitra, Nedre Vikan 2C, 7240 Hitra, Norge,Hitra, Trondheim, NorwayEvent Location & Nearby Stays: