Intro a Breathwork (Online en Español) - FEBRERO

Bienvenid@ a Intro a Breathwork, una sesión introductoria a técnicas de Superventilación liderada por JJ Ruescas.

Pero, no dejes que la palabra "Introducción" te haga pensar que será algo trivial. Experimenta por ti mismo el poder de estas técnicas y descubre como hackear tu Sistema Nervioso para lograr:

• Descargar el estrés acumulado
• Claridad mental
• Lograr estados alternos de consciencia
• Optimizar los sistemas respiratorios y nervioso

Lo que necesitas para esta practica es:

• Un espacio donde recostarte
• Una cámara enfocándote durante la session. Es necesario ver tu torso y rostro.
• Una manta o algo con que cubrirte
• Una mascara para ojos (opcional)
• Headphones/Audifonos (opcional - para una sesion mas inmersiva)

Nota: Posterior a la compra, no se aceptan cambios ni devoluciones.

Host or Publisher JJ Ruescas