Inspiratiedag: christelijke mystici (lichaamsgebed)

Je bent welkom om op deze dag het gebed te ervaren in een cirkel hand in hand.
Voor Jezus is bidden geen lijst van verzoeken of formules maar het gebed is een onmiddellijke herverbinding met ons hart en met het vertrouwen. Het gebed kan volgens Jezus enkel efficiënt zijn op één voorwaarde: “Ik verzeker jullie : ieder die tot die berg zegt : “ Verhef je en stort je in zee”, en geen twijfel heeft in zijn hart, maar erop vertrouwt dat zal gebeuren wat hij zegt, hem zal het ten deel vallen. Daarom zeg Ik jullie : alles waar je om bidt en vraagt, vertrouw erop dat je het al ontvangen hebt en het zal je ten deel vallen.” (Marcus 11,23-24)
De gebeden van deze christelijke mystici moeten niet enkel met het hoofd worden bestudeerd maar kunnen ook met het hart worden ervaren. Met het hart betekent door het lichaam dat verbonden is met de aarde. Of om het met Hildegard van Bingen haar woorden te zeggen: “Gebed is inademen en uitademen de Ene adem van het heelal”.
Je hoeft helemaal niet te kunnen zingen of dansen want de bewegingen zijn eenvoudig en traag (meditatief) en het gezongen gebed wordt gedragen door de groep.
Wat mag je verwachten?
We starten kort met een begeleide meditatie en op het programma staan het Ave Maria, Kyrie Eleison, de gebeden van de christelijke mystici (Johannes van het Kruis, Teresa van Avila, Meister Eckhart, Mechtild van Maagdenburg, Hildegard van Bingen ) en ook de eerste zaligspreking van Jezus in het Aramees.
Wat is lichaamsgebed?
Je hoort eerst de woorden of de tekst en we herhalen dit tot het vertrouwd is. Daarna hoor je de melodie omdat we de woorden of de tekst samen zingen. Pas daarna zie je de eenvoudige beweging die het gezang ondersteunt. We geven elkaar handen in de cirkel en bidden en zingen samen waarbij de tekst en de beweging één worden door de herhaling. Na het gebed is er ruimte om in de stilte te gaan en om de klanken en de tekst diep in je op te nemen. Deze ervaring wordt door de deelnemers als heel verruimend en verbindend ervaren.
Deze dag zal je ondersteunen in je verdere gebedspraktijk.
Begeleiding
Ingrid Vervondel is juriste, volgde de 3-jarige opleiding aan het HDGI Gent, deed Geestelijke Oefeningen in het dagelijks leven en is erkend leraar in de Dansen van de Universele Vrede. Zij begeleidt je met veel ervaring en passie gedurende deze dag.