Informationsabend (und gemeinsamer Austausch)

Das moderne Elternsein stellt eine große Zerreißprobe für viele Mütter und Väter dar: Zeitdruck, endlose Aufgabenlisten, Kinderkrankheiten, Jobanforderungen, Schlafmangel, Freizeitdruck stehen den Bedürfnissen nach Selbstbestimmung sowie nach Ruhe & Entspannung häufig entgegen.

Ist es wirklich normal, sich ständig gestresst und erschöpft zu fühlen?

Dieser Frage wollen wir mit Ihnen auf den Grund gehen.

Das erwartet Sie:

• Wissenswertes über die Entstehung von Stress & Erschöpfung
• mögliche Ansätze zur Stressreduzierung
• Beispiele aus der Praxis
• Erfahrungsaustausch

Wir freuen uns auf einen entspannten Abend mit Ihnen.

Dunja Jappe & Volker Bussmann

Host or Publisher Dunja Jappe Beratung & Coaching