Indian Club Workshop Kezdőknek

Name: Indian Club Workshop Kezdőknek
Start: 2026-03-21T10:00:00+01:00
End: 2026-03-21T14:00:00+01:00
Location: SportPont

Schedule

Sat Mar 21 2026 at 10:00 am to 02:00 pm

UTC+01:00

Location

SportPont | Budapest, BU

⚒️Egy 3 órás workshop, ahol megtanulhatod az Indian Club alapjait.⚒️
Biztosítsd a helyed MÁRCIUS 14-ig ITT: https://mozgastar.hu/kampany/kezdd-el-az-indian-club-ot-workshop/landing/
Az Indian Club története:
Az Indian Club Indiából származik. Miután gyarmatosították a földrészt, átkerült Európába, majd később Amerikába. Az indiaiak nagyobb eszközöket használtak és használnak, mint amekkorák Nyugaton elterjedtek. A napjainkban jobban ismert fél és egy kilogrammos buzogányokat az európaiak kezdték el jobban használni, hogy nők és gyerekek is tudjanak gyakorolni, illetve, hogy összetettebb mozgásokat is végre lehessen hajtani velük.
A XIX. század végén és a **. század elején aranykorát élte az eszköz és a mozgásforma, azonban az 1950-es évekre már jelentősen csökkent a népszerűsége. Jelenleg kezd újra népszerű eszköz lenni, és világszerte alakulnak ki Indian Club közösségek.

Miben segít neked az eszköz?
✅Kialakítani az egészséges vállakat, könyököket és csuklót
✅Fejleszteni a kézügyességet és a szem-kéz koordinációt
✅Csökkenteni a váll-, könyök- és csuklósérülések kialakulásának kockázatát
Biztosítsd a helyed MÁRCIUS 14-ig ITT: https://mozgastar.hu/kampany/kezdd-el-az-indian-club-ot-workshop/landing/
Mit kapsz a workshopon?
👉 Megtanulod az Indian Club alapjait, és biztonságos használatát
👉 Gyakorlatias, azonnal alkalmazható tudást
👉 Az Indian Club gyakorlatok progresszióit, egymásra épülésüket
👉 Összekötni az alapgyakorlatokat, flow építés
➕ Videókurzus csomaggal online videókurzust, amivel bárhol bármikor csiszolhatod az Indian Club technikádat + hatékony gyakorlás útmutató

Mennyibe kerül?
🏷️ Alapcsomag:
- Belépő a workshopra
Ára: 21.900,-Ft
🏷️ Videókurzus csomag:
- Belépő a workshopra
- Örök hozzáférés a Kezdd el az Indian Club-ot! online videókurzushoz (értéke 19.900,-Ft)
Ára: 27.900,-Ft (értéke 47.800,-Ft)
Jelentkezz elő ITT: https://mozgastar.hu/indian-club-workshop-elojelentkezes/

❓Gyakori kérdések❓
📍Hol lesz a workshop?
- Helyszín: SportPont - 1064 Budapest, Rózsa utca 50.
🕙Mikor lesz a workshop?
- 2026.03.21-én, 10:00-tól 14:00-ig
Mit kell magammal vinnem?
- Hozz magaddal kényelmes, de nem túl bő edzőruházatot, vizet, jegyzetfüzetet és ennivalót.
Lesz szünet?
- Igen, lesznek rövidebb szünetek, illetve egy hosszabb ebédszünet (20-30 perc)
🎥 Mikor kapom meg a videókurzust?
- Amennyiben a videókurzus csomagot választod, a videóanyagot a workshop napjától tudod majd elérni.
A férőhelyek száma korlátozott ezért…
…biztosítsd a helyed MÁRCIUS 14-ig ITT: https://mozgastar.hu/kampany/kezdd-el-az-indian-club-ot-workshop/landing/