Illusione del controllo: quanto potere ho davvero su quello che vivo?

Quanto controllo abbiamo davvero sulla nostra vita?
Abbiamo bisogno di sentirci di avere il controllo.
Di sapere cosa succederà.
Di avere un piano.
Di prevedere gli imprevisti.
Di sentirci capaci di affrontare ciò che ci aspetta.
Ma cosa succede quando la realtà non va come avevamo previsto?
Ma in particolare quanto di ciò che accade dipende davvero da noi?
Partendo da queste domande, con il dr Simone Dalmonte, psicologo, e la dr.ssa Silvia De Giorgio, arteterapeuta, si potrà riflettere sul nostro rapporto con il controllo, sulle nostre aspettative e sul modo in cui affrontiamo ciò che non possiamo prevedere.
Un incontro per fermarsi, riflettere e guardare il tema del controllo da una prospettiva diversa.
E tu, quanto senti di avere il controllo su quello che vivi?