III Radosny Slow Jogging z kąpielą leśną

Name: III Radosny Slow Jogging z kąpielą leśną
Start: 2026-04-18T12:00:00+02:00
End: 2026-04-18T15:00:00+02:00
Location: ulica Rogowska 35, 91-529 Łódź, Polska

Schedule

Sat Apr 18 2026 at 12:00 pm to 03:00 pm

UTC+02:00

Location

ulica Rogowska 35, 91-529 Łódź, Polska | Lodz, LD

III Radosny Slow Jogging + kąpiel leśna
Ruch, który daje radość.
Tempo, które służy zdrowiu.
Natura, która regeneruje.
Slow Jogging to japońska metoda łagodnego truchtu w tempie niko-niko – czyli takim, przy którym możesz swobodnie oddychać, rozmawiać i… uśmiechać się.
Bez presji, bez rywalizacji, bez zadyszki. W swoim rytmie.
To idealna forma ruchu dla osób, które:
- chcą zacząć biegać, ale bez forsowania organizmu,
- wracają do aktywności po przerwie,
- szukają bezpiecznego ruchu dla zdrowia, a nie wyniku,
- chcą połączyć aktywność fizyczną z kontaktem z naturą.
III Radosny Slow Jogging to otwarte, prozdrowotne wydarzenie dla każdego – niezależnie od wieku, kondycji czy doświadczenia.
To spotkanie ludzi, którzy wybierają ruch jako codzienną troskę o zdrowie i dobre samopoczucie.
Dlaczego warto wziąć udział?
- poczujesz, że ruch może być lekki i przyjemny,
- zadbasz o ciało bez przeciążeń i ryzyka kontuzji,
- dotlenisz organizm i wyciszysz głowę,
- spędzisz czas w pięknym, naturalnym otoczeniu,
- doświadczysz wspólnoty i radości bycia w ruchu.
Po biegu zaprosimy Cię na kąpiel leśną – regenerującą praktykę uważnego kontaktu z naturą, która pomaga obniżyć poziom stresu i głęboko się zrelaksować.

Data i miejsce:
18 kwietnia | godz. 12:00
📍 Las Łagiewnicki
Start i meta: Centrum Konferencyjno-Szkoleniowe Uniwersytetu Łódzkiego, ul. Rogowska 26, Łódź
🕦 10:00 – start rejestracji
🕦 11:30 – trening wprowadzający

Co na Ciebie czeka?
- wspólny trucht w tempie niko-niko,
- nagrody za poprawną technikę Slow Joggingu,
- warsztaty zdrowotne i strefy regeneracji,
- przekąski i napoje dla uczestników,
- dobra energia, natura i radość ruchu.
Zapisy i koszt
👉 III Radosny Slow Jogging z kąpielą leśną | Decathlon Go
REJESTRACJA:
https://go.decathlon.pl/l/IIIRadosnySlowJoggingzkpiellen/65f4a3b9-923b-420b-abd8-fdf50125fb41
Pakiet startowy od 85 zł
(w pakiecie m.in. posiłek, napoje i pamiątkowy medal)

Organizator biegu:
Klub Sportowy Ultra Team Łódź
We współpracy:
Stowarzyszenie Slow Jogging Polska, Polska Witalna sp. z o.o.
Uniwersytet Łódzki
Sponsorzy wydarzenia i nagród:
Yokohama Polska, Polar