III. MagNet Egészség Stand Up - MESU

Name: III. MagNet Egészség Stand Up - MESU
Start: 2026-02-28T10:00:00+01:00
Location: Andrássy út 98. , Budapest, Hungary, 1062

Schedule

Sat, 28 Feb, 2026 at 10:00 am

UTC+01:00

Location

Andrássy út 98. , Budapest, Hungary, 1062 | Budapest, BU

Az III. MagNet Egészség Stand-Up - MESU napunk a testi, lelki és szellemi egészségünkről fog szólni, s mindenről, ami ehhez kapcsolódik. :)
Előadóink a Hamvas teremben:
PÁL FERI ATYA (10:15)
Hogyan őrizzük meg az életkedvünket? – a kiégés elkerülése
Mindennapjaink tempója könnyen vezethet kimerültséghez, motivációvesztéshez és kiégéshez. Pál Feri atya előadása segít felismerni a lelki egyensúly felborulásának jeleit, és gyakorlati kapaszkodókat ad ahhoz, hogyan őrizhetjük meg életkedvünket, belső erőforrásainkat és kapcsolataink minőségét a hétköznapokban is.
FEÖVENYESSY KRISZTINA (12:15)
A Te „longevity” programod – avagy hogyan élj, hogy sokáig és jól élj
A hosszú élet önmagában nem cél – a minőségi, energikus élet annál inkább. Feövenyessy Krisztina előadása bemutatja, hogyan építhető fel egy személyre szabott longevity szemléletű életmód, amely támogatja a testi-lelki egészséget, a vitalitást és a jó közérzetet hosszú távon, tudományos és holisztikus megközelítésben.
DR. STEPHENS-SARLÓS ERZSÉBET (15:00)
A primitív reflexek jelentősége életünkben
A korai idegrendszeri fejlődés során kialakuló primitív reflexek hatása egész életünkön át elkísérhet bennünket. Az előadás rávilágít arra, hogy a nem megfelelően integrált reflexek hogyan befolyásolhatják mozgásunkat, tanulási képességeinket, érzelmi reakcióinkat és stresszkezelésünket, valamint milyen lehetőségek vannak ezek harmonizálására.
DR. ZACHER GÁBOR (16:30)
Mindennapi függőségeink
A függőség nem mindig látványos vagy szélsőséges. Dr. Zacher Gábor előadása őszintén és közérthetően beszél azokról a hétköznapi szokásokról és viselkedésmintákról – legyen szó digitális eszközökről, szerekhez vagy viselkedésekhez kötődő függésekről –, amelyek észrevétlenül befolyásolják életminőségünket és döntéseinket.
Előadás a Juhar teremben:
MASTERS BEAUTY – TOLDI DORKA (12 óra és 14 óra)
Bőrállapotok: szervi, lelki okok és kezelési lehetőségeik
A bőr nemcsak védőréteg, hanem fontos jelzőrendszer is. Toldi Dorka előadása bemutatja, hogyan tükröződnek a bőrállapotokon (rosacea, akne, pikkelysömör, ekcéma) a belső szervi folyamatok, a lelki egyensúly és az életmód hatásai. Szó esik a leggyakoribb bőrproblémák hátteréről, valamint azokról a komplex megoldásokról, amelyek valódi, tartós javulást hozhatnak.
Csak A Mentes – mentes kiállítók és élménykóstolók (Belső udvar)
Az eseményen a Csak A Mentes csapata is részt vesz, akik gondosan válogatott mentes kiállítókkal érkeznek. A látogatók megismerhetik a legújabb glutén-, cukor-, tej- és adalékanyag-mentes termékeket, kóstolhatnak, kipróbálhatnak, és lehetőségük lesz helyben vásárolni is.
Ez a rész a tudatos táplálkozás iránt érdeklődők számára valódi inspirációt és élményt kínál.
Naturportal Magazin
A Naturportal Magazin az egészségtudatos életmód, a természetes megoldások és a holisztikus szemlélet hiteles online felülete. Cikkei és szakértői tartalmai a testi-lelki egyensúlyt, a prevenciót és a tudatos életvezetést helyezik fókuszba, inspirációt és megbízható információt nyújtva mindazoknak, akik szeretnének aktívan tenni egészségükért.
Dr. Jung Andrea – a nap háziasszonya
Dr. Jung Andrea, a Naturportal Magazin tulajdonosa, jogász és egészségkommunikációs szakember, a nap háziasszonya. Elkötelezetten dolgozik azon, hogy az egészségmegőrzéssel kapcsolatos hiteles, közérthető és értékteremtő tartalmak minél szélesebb közönséghez eljussanak. Empatikus jelenlétével és szakmai érzékenységével segíti az est gördülékeny menetét, összekötve az előadók gondolatait a közönség kérdéseivel.
Workshopok, kezelések, tanácsadás, kis előadások a kisebb termeinkben:
Masters Beauty – egész napos szépségtanácsadás és bőrdiagnosztika
A Masters Beauty nemcsak előadóként vesz részt az eseményen, hanem egész nap elérhető személyes bőrdiagnosztikával és sminktanácsadással is. A látogatók szakértői támogatást kaphatnak bőrtípusuk és aktuális bőrállapotuk megismeréséhez, valamint gyakorlati tanácsokat a tudatos bőrápoláshoz és a természetes, harmonikus smink kialakításához.
Ez a lehetőség ideális mindazok számára, akik szeretnének közelebb kerülni bőrük valódi igényeihez, és személyre szabott útmutatást kapni a mindennapokra.
Deli Mónika – vagus kezelés egész nap (Levendula terem)
Deli Mónika az esemény teljes ideje alatt várja az érdeklődőket 15 perces vagus kezelésekre. A kezelés célja az idegrendszer megnyugtatása, a stresszoldás és a testi-lelki egyensúly támogatása. Rövid, mégis hatékony feltöltődési lehetőség mindazok számára, akik szeretnének megállni egy pillanatra és kapcsolódni belső nyugalmukhoz a rendezvény forgatagában.
Feövenyessy Krisztina – mozgásórák a test és az idegrendszer harmóniájáért (Bojtorján terem délelőtt)
Feövenyessy Krisztina az előadása mellett két mozgásórával is várja a résztvevőket. Az órák fókuszában az egyensúly, a testtudat és az idegrendszer finomhangolása áll.
A foglalkozások során sor kerül:
• Balance board és Dynair párna használatára, különféle egyensúlygyakorlatokkal
• Rezgőbotos gyakorlatokra, amelyek segítik az izomláncok aktiválását és a koordináció fejlesztését
A mozgásórák minden korosztály számára nyitottak, előképzettséget nem igényelnek, és kiválóan kiegészítik a longevity szemléletű életmódot.
Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet és csapata – mérések és mini konzultációk (Lótusz és Kankalin terem)
Dr. Stephens-Sarlós Erzsébet és kollégái az esemény során nemcsak előadással, hanem gyakorlati vizsgálatokkal is várják az érdeklődőket. A résztvevőknek lehetőségük lesz különféle állapotfelméréseken és méréseken részt venni, valamint a primitív reflexek vizsgálatára is sor kerül.
A rövid, személyre szabott mini konzultációk segítenek megérteni az eredményeket, és iránymutatást adnak a továbblépéshez, a fejlődési lehetőségekhez és az idegrendszeri egyensúly támogatásához.
Hangtál meditációk – a Szerhang Egyesület jóvoltából (Bojtorján terem - délután)
A rendezvény során lehetőség nyílik elmélyülésre és feltöltődésre hangtál meditációk keretében, a Szerhang Egyesület közreműködésével. A rezgések és hangok segítik az ellazulást, a belső csend megteremtését és a testi-lelki egyensúly támogatását, miközben a résztvevők egy különleges, meditatív élményben részesülnek.

Masszázs szoba – testi regeneráció és egyensúly (Napraforgó terem)
A rendezvény ideje alatt külön masszázs szoba áll a résztvevők rendelkezésére, ahol többféle, tradicionális és holisztikus kezelési forma közül lehet választani. A kezelések célja a feszültségek oldása, a test energetikai egyensúlyának támogatása és a közérzet javítása.
Elérhető kezelések:
• Yumeiho – testtartásjavító, ízületi és izomrendszert harmonizáló kezelés
• Shiatsu – japán eredetű, pontnyomásos módszer az energiaáramlás támogatására
• Thai masszázs – dinamikus, nyújtásokkal és mobilizációval dolgozó technika
• Csontkovácsolás – az ízületek és a mozgásszervrendszer finom korrekciójára
A masszázs szoba ideális lehetőség mindazoknak, akik szeretnének fizikailag is feltöltődni a nap során.

Gyógynövény-készítő workshopok – természetes megoldások a mindennapokra (Rekettye terem)
A rendezvény során gyógynövény-készítő workshopok is várják az érdeklődőket, ahol a résztvevők gyakorlati módon ismerkedhetnek meg a gyógynövények erejével. A foglalkozásokon természetes alapanyagok felhasználásával készülnek különféle házi készítmények, miközben szó esik a gyógynövények hatásairól, felhasználási lehetőségeiről és a tudatos alkalmazás alapelveiről.
A workshopok inspiráló élményt kínálnak mindazok számára, akik szeretnék közelebb hozni a természetet a mindennapjaikhoz.
• 10:00-11:00 dr. Sárkány Ferenc gyógyszerész-fitoterapeuta, fitoterápia oktató, Bevezetés az illóolajok világába; Illóolajos készítmény elkészítése
• 14:00-15:00 Máté Zsuzsanna: Bach virágesszenciák – gyakorlati workshop
• 15:00-16:00 Tógyer Andrea – Aromaterápiás keverék készítése
• 16:00-17:00 Selymes-Stockdale Erzsébet: Gyógynövény kristályok

Dr. Skultéti Judit – mélyreható egészségügyi workshopok (Boróka terem)
Dr. Skultéti Judit workshopjai idén is az intim, mégis sokakat érintő egészségügyi témákra fókuszálnak. Az előadások középpontjában olyan, gyakran tabuként kezelt problémák állnak, mint az emésztőrendszeri panaszok, a hormonális egyensúly felborulása, a női egészség kihívásai, a változókor kérdései, valamint a keringési rendszer működésének tudatos támogatása.
A workshopok célja, hogy a résztvevők érthető magyarázatot, gyakorlati szemléletet és gyógyszermentes megközelítési lehetőségeket kapjanak, miközben bátorító, ítélkezésmentes közegben tehetnek fel kérdéseket.

Domsitsné Sima Klaudetta – D&K Egészségzug Prevenciós Pont (Beléndek terem)
Domsitsné Sima Klaudetta a nap folyamán a D&K Egészségzug Prevenciós Pontot képviseli. A látogatók a reflexterápia különböző formái közül választhatnak, amelyek célja a testi-lelki egyensúly támogatása és az öngyógyító folyamatok aktiválása.
Elérhető kezelések:
• Arc reflexterápia
• Talpreflexológia
• Hangmasszázs
A kezelések kíméletesek, mégis hatékonyak, és kiváló lehetőséget kínálnak a megállásra, ellazulásra és feltöltődésre a rendezvény során.

TEREM - Természetes Egészségmegőrző Egyesület (Bodza terem)
A Természetes Egészségmegőrző Egyesület célja a holisztikus szemléletű egészségmegőrzés népszerűsítése, a természetes módszerek és a tudatos életmód támogatása. Tevékenységük középpontjában a prevenció, az önismeret és a testi-lelki egyensúly megőrzése áll, közösségi programokon, edukációs tartalmakon és személyes találkozásokon keresztül.
Az egyesület jelenléte az eseményen inspirációt és hiteles szakmai hátteret kínál mindazoknak, akik szeretnének aktívan tenni saját jóllétükért.

Gyógyászkereső terem – személyes kapcsolódás szakemberekkel (Menta és Beléndek terem)
A rendezvényen külön Gyógyászkereső terem is várja az érdeklődőket, ahol a Gyógyászkereső.hu platformhoz tartozó szakemberekkel lehet személyesen találkozni. A tér célja, hogy a látogatók közvetlen kapcsolatba léphessenek olyan segítőkkel, akik holisztikus szemléletben támogatják a testi-lelki egyensúlyt.
A Gyógyászkereső teremben jelen lesznek:
Pusztai Anikó 10:00-12:30 (Menta)
Máté Zsuzsanna – life coaching 12:30-15:00 (Menta)
Katona Bernadett 15:00-18:00 (Menta)
Tógyer Andrea – állapotfelmérő gépek, ingyenes konzultáció 10:00-12:30 (Beléndek)
Nagy Szilvia – 12:30-15:00 (Beléndek)
Preisz Danila – Harmónia Fészek – 15:00-18:00 (Beléndek)

A résztvevők rövid beszélgetések, ismerkedések során tájékozódhatnak a különböző módszerekről, és megtalálhatják azt a szakembert, aki leginkább illeszkedik aktuális élethelyzetükhöz és igényeikhez.

🐾 Támogasd Te is az Állatbarát Alapítványt! 🐾
A MAgNet EGészség Stand UP eseményén nemcsak garantáltan jól szórakozol, hanem egy igazán nemes ügyet is támogatsz! Idén a jegybevétel felét az Állatbarát Alapítvány kapja, akik elkötelezetten dolgoznak a bajba jutott állatok védelméért és gondozásáért.
Az Állatbarát Alapítvány célja, hogy minden rászoruló állat számára szerető otthont és gondoskodást biztosítson. Mentett kutyáknak és macskáknak nyújtanak ellátást, segítik örökbefogadásukat, és aktívan dolgoznak az állatvédelmi szemléletformálásban is.
🎟️ Miért érdemes jegyet venni?
• Garantáltan mosolyogni fogsz a stand-up fellépőkön
• Részt veszel egy közösségi élményben
• És ami a legjobb: minden jegyvásárlással hozzájárulsz a rászoruló állatok megsegítéséhez
A gyermekek belépése 5 éves kor alatt ingyenes!
Kapunyitás: 9:00
Gyertek töltsetek velünk egy minden szinten felemelő napot! :)