IDŐPONTVÁLTOZÁS! A DÜH, MINT BELSŐ ERŐ - 3 alkalmas transzformációs csoport kvantumtérállítással

Schedule

Tue Feb 11 2025 at 04:00 pm to 09:00 pm

UTC+01:00

Location

Budapest, Hungary | Budapest, BU

Advertisement

„A düh visszatartása, mint minden önkontrollt igénylő cselekedet, hatalmas energiába kerül.”
Néha elveszted a fejed és kiabálsz másokkal?
Amikor lenyeled a dühöd úgy érzed alul maradtál?
Nem tudod, hogyan engedd ki a szelepet anélkül, hogy robbannál?

Ha elfojtod gyengévé tesz, ha nem uralod szétrombol.
Hogyan lehet ezt erővé formálni?
Előfordul, hogy váratlanul, páros lábbal rúgja rád az ajtót a dühöd?
Vagy épp ellenkezőleg? Meg akarsz védeni másokat a dühödtől, de így pont önmagadért nem állsz ki? Nap mint nap elárulod magad, ha ezt elnevezed kedvesnek, jónak, önzetlennek.
Most jött el az idő!
A választás lehetősége nálad van, hogy tudatosítsd magadban a nehéz érzelmeket és rögzült viselkedés mintákat, amik gátolnak.

Neked szól ez a csoport, ha:
- Dühöt táplálsz a szüleid iránt
- Gyerekkorodban nem volt szabad megélni az indulataidat,
- A szeretetért az igazságérzetedet fojtottad el
- Jó kislánynak / kisfiúnak kellett lenned
- Még nem tapasztaltad meg, hogy milyen az, amikor kiadod magadból a dühöt
- Békés embernek tartod magad, de belül fortyogsz és tehetetlenséget érzel
- Amikor valamitől felindult lennél azonnal elnyomod magadban, nincs belső engedély kiadni
- Rendszeresen olyan dolgokat teszel meg másokért, amit nem szeretnél

A csoporton:
- Megismerheted a dühödet, kire mikor miért vagy dühös, mi volt az első pont amikor ezt érezted
- Védett közegben élheted meg a dühödet és megtanulhatod kontrollálni
- Tudatosíthatod a határaidat és gyakorolhatod a határhúzást
- Felélesztheted az erődet, amit a benned lévő haragból tudsz transzformálni

Ide fogsz eljutni a csoport után:
- Képes leszel nyugodt hangon beszélni a problémáidról
- El mered majd mondani, ha dühít valami
- Megismered milyen érzés megélni a haragot és megérted miért fontos
- Meg tudod majd húzni a határaidat másokkal szemben
- Azáltal, hogy irányítást nyersz felette felszabadulnak a félelemből lekötött energiáid és magabiztosabb leszel

A módszerekről röviden:
- Quantummorphosis -kvantumtér állítás (egy olyan térállítási módszer, aminek segítségével ráláthatsz az elakadásaidra és azonnali változásba fordíthatod át a problémádat)
- Integrál művészetterápiás és mozgásterápiás önismereti módszer, bodywork testmunka, (zenére hangolódva a testben megjelenő érzésekkel dolgozol magadon a mozgás által)
- Transzlégzés (intenzív terápiás és meditációs módszer, melynek célja egy módosult tudatállapot elérése, hogy feloldhasd a benned lévő elakadásokat )
-Integrál coaching (Ken Wilber féle integrál szemléletű coaching technika, mely a gyerekkorból hozott információkkal felvértezve segít tudatosítani a rejtett blokkokat)

Részletek:
A csoport időpontja: 2025. 02.11., 03.11., 04.08.
Két hetente kedd 16:00-tól 21:00-ig

A csoportot vezeti:
Szőke Viktória Anna - Integrál csoportvezető és coach, kineziológus, transzlégzés terapeuta
+36703892702

A csoport díja:
90.000 Ft / fő
30.000 Ft /fő alkalmankénti fizetést is választhatod.
A helyedet 15.000 Ft előleg utalásával tudod biztosítani.
Helyszín:
Budapest, pontosítást a jelentkezés után, e-mail értesítésben kapsz.
Teendők a részvételhez:
- Jelentkezz a Google form kitöltésével:
https://forms.gle/Lvdtj9HLPxzZnb8t8
- Ha még nem voltál nálam csoporton, akkor egy előre egyeztetett 15 perces online interjún fogunk először találkozni
- Utald el a csoport árát a Google formban megjelölt bankszámlaszámra: 90.000 Ft, vagy előleget 15.000 Ft

Szeretettel várlak a csoportban!
Viki
Advertisement

Where is it happening?

Budapest, Hungary

Event Location & Nearby Stays:

K\u00f6nnyeds\u00e9g

Host or Publisher Könnyedség

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Budapest

Macid\u00e9lut\u00e1n
Tue, 11 Feb, 2025 at 05:00 pm Macidélután

Róder Imre Városi Könyvtár

LOV\u00c1SZ IR\u00c9N DALOL\u00d3K\u00d6RE
Tue, 11 Feb, 2025 at 05:00 pm LOVÁSZ IRÉN DALOLÓKÖRE

Jókai Anna Szalon

\u00c9LM\u00c9NY T\u00c1SKAFEST\u0150 WORKSHOP PALOMA 02.11.
Tue, 11 Feb, 2025 at 05:00 pm ÉLMÉNY TÁSKAFESTŐ WORKSHOP PALOMA 02.11.

Paloma Artspace

WORKSHOPS ART
\u00daJRA BETEKINT\u0150 \u2013 Kerekasztal-besz\u00e9lget\u00e9s a Th\u00e1lia T\u00e9likertben!
Tue, 11 Feb, 2025 at 05:00 pm ÚJRA BETEKINTŐ – Kerekasztal-beszélgetés a Thália Télikertben!

Nagymező u. 22 - 24, Budapest, Hungary, 1065

Maszkok m\u00f6g\u00f6tt - m\u0171v\u00e9szetter\u00e1pi\u00e1s workshop
Tue, 11 Feb, 2025 at 05:30 pm Maszkok mögött - művészetterápiás workshop

Alkotás utca 13, Budapest 1123, Magyarország

WORKSHOPS FESTIVALS
BETELT - Kombucha workshop - Borganika
Tue, 11 Feb, 2025 at 06:00 pm BETELT - Kombucha workshop - Borganika

Borganika

WORKSHOPS
S\u00e9mak\u00e9mia | p\u00e1rv\u00e1laszt\u00e1s a s\u00e9m\u00e1k nyom\u00e1ban
Tue, 11 Feb, 2025 at 06:00 pm Sémakémia | párválasztás a sémák nyomában

Bercsényi utca 10., Budapest XI. kerület, Hungary, 1111

ART
Deleuze\/Marx
Tue, 11 Feb, 2025 at 06:00 pm Deleuze/Marx

Művház, Budapest, Bartók Béla út 33.

K\u00ednai mad\u00e1r-vir\u00e1g festm\u00e9nyek Botanikai illusztr\u00e1ci\u00f3k workshop
Tue, 11 Feb, 2025 at 06:00 pm Kínai madár-virág festmények Botanikai illusztrációk workshop

Várkert Bazár

WORKSHOPS FESTIVALS
Premier \u2013 felolvas\u00e1s a Magvet\u0151 Caf\u00e9ban
Tue, 11 Feb, 2025 at 06:00 pm Premier – felolvasás a Magvető Caféban

Dohány u. 13, Budapest, Hungary, 1074

What's Happening Next in Budapest?

Discover Budapest Events