Idegrendszer regeneráló #egynapos Mindfulness elvonulás Budapesten

Schedule

Sat Aug 29 2026 at 10:00 am to 05:00 pm

UTC+02:00
Location

Arunachala Studio | Budapest, BU

Advertisement
Nincs időd 2-3 napra elvonulni, de érzed, hogy az idegrendszerednek sürgősen szüksége lenne egy kis megállásra? 🌿
Gyere el egy tudományosan megalapozott, egynapos mindfulness elvonulásra Budapest mellett, erdei környezetben.
🧘🏻‍♀️Nemcsak megpihenhetsz, hanem olyan egyszerű, bizonyított gyakorlatokat is megtanulsz, amelyeket a hétköznapokban is használhatsz a stressz, a túlterheltség és a folyamatos készenléti állapot csökkentésére.
A napot Németi Roland, minősített MBSR Mindfulness tanár, pszichológus hallgató és az Énegyetem alapítója vezeti, biztonságos, maximum 15 fős csoportban.
Július 20-ig az előregisztrálóknak a teljes nap 14.990 Ft.
JELENTKEZEM 👇🏻
https://enegyetem.hu/egynapos-mindfulness-es-idegrendszer-regeneralo-elvonulas-budapesten/
Advertisement

Where is it happening?

Arunachala Studio, Kuruclesi út 63, Budapest 1021, Magyarország, Budapest, Hungary

Event Location & Nearby Stays:

Know what’s Happening Next — before everyone else does.
\u00c9negyetem
Host or PublisherÉnegyetem

Ask AI if this event suits you