Iasi- Wim Hof Method- Fundamentals
Schedule
Sun May 15 2022 at 12:00 pm to 04:00 pm
Location
Enpi Lake Resort | Iasi, IS
Advertisement
Dacă nu te simți bine, mergi spre interior. Dacă nu te simți fericit, mergi spre interior. Dacă nu te simți sănătos, mergi spre interior. Permite propriilor sentimente și emoții să fie ghidul tău. Acum avem instrumentele simple care au fost aprobate științific să te conecteze la inteligența propriului tău corp.Poti sa transformi felul cum te simti, cum gandesti si poti sa-ti imbunatatesti sanatatea invatand Metoda Wim Hof (WHM).
METODA WIM HOF (WHM) poate fi caracterizata prin simplitatea sa, aplicabilitatea si o puternica temelie stiintifica. Este un mod practic de a deveni mai fericit, mai sanatos, mai puternic.
????????? ???????? ??? ????????? ??????? ??????:
- întărește sistemul imunitar
- crește nivelul de energie
- crește rezistența la frig
- întărește sistemul nervos
- mărește puterea de concentrare
- mărește prezența în meditație
- permite o recuperare fizică mai rapidă după antrenament
- sporește eliberarea de endorfine, ceea ce duce la instalarea stării de fericire.
- un somn mai bun.
????????? ????????-????:
- Bun venit si inregistrare.
- Introducere in metoda Wim Hof (explicarea metodei, ce se petrece in noi atunci cand practicam respiratia WHM si atunci cand ne expunem la frig, importanta concentrarii mentale, modul in care functioneaza toate elementele metodei).
- Sliduri: Sistemul Nervos,Respirator,Circulator,Endocrin
- Partea practica: exercitii de respiratie, practicarea metodei.
- Intrebari.
- Baia cu gheata (DA, vei intra in gheata).
- Meditatie (observarea proceselor interioare).
- Intrebari si discutii.
- Inchiderea workshopului.
Durata 4 ore
Nu pot participa cei care:
-femeile insarcinate
-epilepsie
-tensiune ridicata cu medicamentatie
-probleme cardiace
-sindromul reynaulds(fara baie in gheata)
-nu recomanda doctorul
Va trebui sa iti aduci un prosop, slapi si costumul de baie!
Locurile sunt limitate: 25 locuri
- plata se face online la sectiunea Tickets
Pret: 85 euro
https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-fundamentals-workshop-iasi-stefan-chihaia-8/39164
Pentru mai multe informatii:
[email protected]
0799 999 927
www.zohal.ro
Advertisement
Where is it happening?
Enpi Lake Resort, Dorobant, Iasi, Romania,Aroneanu, RomaniaEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
