Hosszú gumiszalagos PILATES-GERINCTRÉNING, akár làb/csuklósúllyal + hangtàlas relaxáció 🧘
Schedule
Thu Jan 29 2026 at 07:10 pm to 08:30 pm
UTC+01:00Location
Slowly Központ Újpest | Budapest, BU
Advertisement
❌ Te is úgy érzed, hogy túl sok a feladat és alig vagy egyáltalán nem marad időd magadra? 🤔❌ Jó lenne feltölteni az energiaraktàrakat és jobb formába kerülni? 🤔
Akkor íme a megoldás: gyere el a következő óránkra, ahol garantáltan megkapod mindezt!
✅ Könnyedén bemelegítjük magunkat mobilizációs gyakorlatokkal, erősítünk és formálunk PILATES-GERINCTRÉNING gyakorlatokkal, majd nyújtunk és relaxálunk 🧘
Jól hangzik?
✅ Csatlakozz hozzánk Te is személyesen Újpesten vagy online, mert együtt könnyebb ✌️
✅ Szuper közös program lehet barátnőddel, pároddal, családtagoddal, kollégáddal, hozd el őket is 😉
Ha pedig visszanéznéd az órákat és saját időbeosztásod szerint tornáznàl, lépj be a Testtudatos Kör tagsági klubba!
Mutatom a jövő heti órarendet, jelentkezz be üzenetben vagy e-mailben:
[email protected]
📍 Helyszínek és időpontok:
➡️ Kedd (01.27.) 19:50–21:10 Jóga Paradise Újpest (Stop Shop mögött)
Cardio (ugrálásmentes) PILATES-GERINCTRÉNIG, akár láb/csuklósúllyal + vezetett relaxáció 🧘
➡️ Csütörtök (01.29.) 19:10–20:30 Slowly Központ Újpest (Újpest központban)
Hosszú gumiszalagos PILATES-GERINCTRÉNING, akár làb/csuklósúllyal + hangtàlas relaxáció 🧘
➡️ Vasárnap (02.01.) 10:00–11:20 Slowly Központ Újpest (Újpest központban)
Miniband (gumis rövid körszalag) PILATES-GERINCTRÉNING, akár làb/csuklósúllyal + hangtàlas relaxáció 🧘
🎁 Próbáld ki, az első órád ingyenes (személyesen és online is)!
📩 Jelentkezés privát üzenetben messengeren vagy emailben [email protected] címen
Árlista és pontos helyszínek 👇
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=872548871546565&id=100063743790529
Szeretettel várlak Téged is!
Tudod, együtt minden könnyebb :)
Andici
Alpár-Major Andrea
Pilates oktató
Gerinc és prevenciós tréner
Hangtál kezelő
Slowly Központ Újpest Stúdióvezető
Advertisement
Where is it happening?
Slowly Központ Újpest, Kassai utca 31, Budapest 1042, Magyarország, Budapest, HungaryEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
