Hogyan húzzuk meg a határainkat és álljunk ki magunkért?

Schedule

Mon Mar 02 2026 at 06:30 pm to 08:00 pm

UTC+01:00

Location

KULT7 Erzsébetváros | Budapest, BU

Advertisement
Előfordult veled, hogy úgy érezted, hogy túlságosan mások igényeire koncentrálsz a saját szükségleteid helyett? Hogy nehézséget okoz számodra a nemet mondás, vagy az, hogy túlzottan mások elvárásainak próbálsz megfelelni?
A saját határaink meghúzása és a magunkért való kiállás mindannyiunk számára kulcsfontosságú, hogy egészséges kapcsolatokat építhessünk és megőrizzük a lelki egyensúlyunkat. Sokan azonban hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni a saját szükségleteinket, vagy félünk szembesíteni másokat a határaink tiszteletben tartásával.
👉Miért alakul ki ez a működésmód?
👉Hogyan ismerhetjük fel, hogy mikor lépik át mások a határainkat?
👉Hogyan kommunikáljunk világosan és határozottan anélkül, hogy agresszívak lennénk?
👉Miként mondhatunk nemet anélkül, hogy bűntudatot éreznénk?
👉Hogyan alakíthatjuk ki a saját mentális védőpajzsunkat, hogy mások ne lépjék át a határainkat?
A Jog és Pszichológia programján Román Boglárka klinikai szakpszichológustól, szexuálpszichológiai szakpszichológustól, pár- és családterapeutától, gyászfeldolgozás módszer specialistától többek között ezekre a kérdésekre kaphatunk majd választ. Az est második részében lehetőség lesz kérdéseket is feltenni.
Jegyek ára: 3.690 Ft
Jegyek itt kaphatók: https://www.jogespszichologia.hu/event/hogyan-huzzuk-meg-a-hatarainkat-es-alljunk-ki-magunkert-2959/register
Kapunyitás: 18:00-kor
Kezdés: 18.30-kor
Mindenkit várunk sok szeretettel!
Jog és Pszichológia csapata
//A helyfoglalás érkezési sorrendben történik. Felhívjuk a kedves érdeklődők figyelmét, hogy a megvásárolt jegyek nem válthatók vissza, valamint másik időpontra, előadásra sem cserélhetők el.//
Advertisement

Where is it happening?

KULT7 Erzsébetváros, Király utca 11, Budapest 1075, Magyarország, Budapest, Hungary

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Jog \u00e9s Pszichol\u00f3gia

Host or Publisher Jog és Pszichológia

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Budapest

Rossini, Weber \u00e9s Schubert
Thu, 05 Mar at 07:30 pm Rossini, Weber és Schubert

Zeneakadémia / Liszt Academy

CONCERTS MUSIC
Paavo J\u00e4rvi, Alexandre Kantorow \u00e9s a Londoni Filharmonikus Zenekar
Thu, 05 Mar at 07:30 pm Paavo Järvi, Alexandre Kantorow és a Londoni Filharmonikus Zenekar

Müpa Budapest

MUSIC ENTERTAINMENT
4* VINILO Budapest Encuentro Milonguero 2026 \/ 03 \/ 6-7-8! 100 % Vinyl!
Fri, 06 Mar at 04:00 pm 4* VINILO Budapest Encuentro Milonguero 2026 / 03 / 6-7-8! 100 % Vinyl!

Verdi Budapest Aquincum

The Roots and Heart of CI - workshop by Leilani Weis
Fri, 06 Mar at 06:00 pm The Roots and Heart of CI - workshop by Leilani Weis

SÍN Arts and Culture Center

WORKSHOPS FESTIVALS
ADA - tang\u00f3 t\u00e1ncsz\u00ednh\u00e1zi el\u0151ad\u00e1s
Fri, 06 Mar at 07:00 pm ADA - tangó táncszínházi előadás

Kőrösi Kulturális Központ

DANCE ENTERTAINMENT
Telth\u00e1z - A testv\u00e9rkapcsolatok pszichol\u00f3gi\u00e1ja
Mon, 20 Oct at 06:30 pm Teltház - A testvérkapcsolatok pszichológiája

KULT7 Erzsébetváros

Sz\u00e9kmunka Workshop
Tue, 21 Oct at 09:00 am Székmunka Workshop

Sématerápia és Tréning Központ Budapest

WORKSHOPS
Dr. K\u00e1d\u00e1r Annam\u00e1ria \u00faj el\u0151ad\u00e1sa Budapesten! Kiskamaszok \u00e9s kamaszok
Tue, 21 Oct at 06:00 pm Dr. Kádár Annamária új előadása Budapesten! Kiskamaszok és kamaszok

Angyalföldi József Attila Művelődési Központ

A Szabads\u00e1g \u00datjai \/ Film, \u00c9lm\u00e9ny, Besz\u00e9lget\u00e9s: Csal\u00e1dgar\u00e1zs Filmklub
Tue, 21 Oct at 06:30 pm A Szabadság Útjai / Film, Élmény, Beszélgetés: Családgarázs Filmklub

Biatorbágyi Juhász Ferenc Művelődési Központ

ENTERTAINMENT
ENCOUNTER NAPOK 15.
Thu, 23 Oct at 08:30 am ENCOUNTER NAPOK 15.

Bem rakpart 28, Budapest 1011, Magyarország

Testamentum- k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi sz\u00ednh\u00e1z \u00e9letr\u0151l \u00e9s hal\u00e1lr\u00f3l
Fri, 24 Oct at 07:30 pm Testamentum- közösségi színház életről és halálról

Nemzeti Táncszínház

A SZERETET RENDJE - integrat\u00edv rendszer- \u00e9s csal\u00e1d\u00e1ll\u00edt\u00e1s
Sat, 25 Oct at 10:00 am A SZERETET RENDJE - integratív rendszer- és családállítás

Bp. 3.ker. Bécsi út 95.

Rakonczay G\u00e1bor | Extr\u00e9m kih\u00edv\u00e1sok pszichol\u00f3gi\u00e1ja | Hopp\u00e1! Show
Sun, 26 Oct at 07:00 pm Rakonczay Gábor | Extrém kihívások pszichológiája | Hoppá! Show

Eiffel Műhelyház

ENTERTAINMENT
Telth\u00e1z - A v\u00e1ltoz\u00e1s pszichol\u00f3gi\u00e1ja
Mon, 27 Oct at 06:30 pm Teltház - A változás pszichológiája

KULT7 Erzsébetváros

HERE I AM - Presence and Expression Workshop
Tue, 28 Oct at 06:00 pm HERE I AM - Presence and Expression Workshop

Török utca 1, Budapest 1023, Magyarország

WORKSHOPS ART

What's Happening Next in Budapest?

Discover Budapest Events