Hogyan húzzuk meg a határainkat és álljunk ki magunkért?

Name: Hogyan húzzuk meg a határainkat és álljunk ki magunkért?
Start: 2026-03-02T18:30:00+01:00
End: 2026-03-02T20:00:00+01:00
Location: KULT7 Erzsébetváros

Schedule

Mon Mar 02 2026 at 06:30 pm to 08:00 pm

UTC+01:00

Location

KULT7 Erzsébetváros | Budapest, BU

Előfordult veled, hogy úgy érezted, hogy túlságosan mások igényeire koncentrálsz a saját szükségleteid helyett? Hogy nehézséget okoz számodra a nemet mondás, vagy az, hogy túlzottan mások elvárásainak próbálsz megfelelni?
A saját határaink meghúzása és a magunkért való kiállás mindannyiunk számára kulcsfontosságú, hogy egészséges kapcsolatokat építhessünk és megőrizzük a lelki egyensúlyunkat. Sokan azonban hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni a saját szükségleteinket, vagy félünk szembesíteni másokat a határaink tiszteletben tartásával.
👉Miért alakul ki ez a működésmód?
👉Hogyan ismerhetjük fel, hogy mikor lépik át mások a határainkat?
👉Hogyan kommunikáljunk világosan és határozottan anélkül, hogy agresszívak lennénk?
👉Miként mondhatunk nemet anélkül, hogy bűntudatot éreznénk?
👉Hogyan alakíthatjuk ki a saját mentális védőpajzsunkat, hogy mások ne lépjék át a határainkat?
A Jog és Pszichológia programján Román Boglárka klinikai szakpszichológustól, szexuálpszichológiai szakpszichológustól, pár- és családterapeutától, gyászfeldolgozás módszer specialistától többek között ezekre a kérdésekre kaphatunk majd választ. Az est második részében lehetőség lesz kérdéseket is feltenni.
Jegyek ára: 3.890 Ft
Jegyek itt kaphatók: https://www.jogespszichologia.hu/event/hogyan-huzzuk-meg-a-hatarainkat-es-alljunk-ki-magunkert-2959/register
Kapunyitás: 18:00-kor
Kezdés: 18.30-kor
Mindenkit várunk sok szeretettel!
Jog és Pszichológia csapata
//A helyfoglalás érkezési sorrendben történik. Felhívjuk a kedves érdeklődők figyelmét, hogy a megvásárolt jegyek nem válthatók vissza, valamint másik időpontra, előadásra sem cserélhetők el.//