HjerneRO - foredrag med Mads Hyldig | KBH

Schedule

Thu Feb 05 2026 at 07:00 pm to 09:00 pm

UTC+01:00

Location

Dagmar Teatret | Copenhagen , SK

Advertisement
Læn dig tilbage, og nyd en velfortjent pause, når psykolog Mads Hyldig giver dig sine personlige og praktiske værktøjer til en hverdag med mere HjerneRO. I sit foredrag gør Mads op med stressende tankemønstre og unødvendige bekymringer – og sætter alt ind på en realiserbar ro, der med sikkerhed vil gøre livet lidt lettere
Oplever du til tider, at tanker og bekymringer kører i ring? Så er du langt fra alene!
Vi tror ofte, at det er vores ydre omstændigheder, der skaber stress. Vores arbejde, familien eller de krav, vi oplever at skulle møde. Men ofte opstår stress i vores tanker – i spekulationerne om alt det, vi ikke kan kontrollere.
I sit personlige og lavpraktiske foredrag giver psykolog og forfatter til bestsellerbogen, HjerneRO, Mads Hyldig dig nu et spændende indblik i hjernens (og sindets) mekanismer og giver dig svar på:
- Hvordan bekymringer påvirker hjernen og skaber stress
- Hvilke 6 tankemønstre der typisk stresser os
- Hvordan du slipper for unødvendige bekymringer og får mere overskud i hverdagen
Fra HjerneKAOS til HjerneRO
Bliv klogere på dig selv, og nyd en velfortjent pause, når Mads deler sine konkrete værktøjer til en hverdag med mere HjerneRO.
Baseret på psykologisk forskning, personlige erfaringer og med enkle, effektive redskaber byder Mads på en lavpraktisk guide til dig, der vil tage styringen over dine tanker. Og som langt om længe vil give din hjerne muligheden for at lade op.
Glæd dig til en aften, der skaber ro i hovedet - uanset hvilke udfordringer du har med dig i salen.
Hvem er Mads Hyldig?
Mads er psykolog, partner i Mindcamp, krigsveteran og den ene af forfatterne bag bestsellerbogen HjerneRO. Han står derudover bag den populære podcast af samme navn. Med baggrund i både personlig og faglig erfaring rådgiver han virksomheder og deres medarbejdere til at skabe et liv med mindre stress og mere HjerneRO.
Advertisement

Where is it happening?

Dagmar Teatret, Jernbanegade 2,Copenhagen, Copenhagen , Denmark

Event Location & Nearby Stays:

Tikko

Host or Publisher Tikko

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Copenhagen

De la Parra & Sacre | DR Koncerthuset | Koncertsalen [F\u00c5 BILLETTER]
Thu, 05 Feb at 07:30 pm De la Parra & Sacre | DR Koncerthuset | Koncertsalen [FÅ BILLETTER]

Ørestads Boulevard 13, 2300 Copenhagen, Denmark

CONCERTS ENTERTAINMENT
Ki! [support: Dreamstruck] \/\/ Pumpehuset
Thu, 05 Feb at 08:00 pm Ki! [support: Dreamstruck] // Pumpehuset

Studiestræde 52, 1554 Copenhagen, Denmark

MUSIC ENTERTAINMENT
Kris | Hotel Cecil, K\u00f8benhavn
Thu, 05 Feb at 08:00 pm Kris | Hotel Cecil, København

Hotel Cecil

CONCERTS
R\u00f8dderne i Hj\u00f8rnehuset
Fri, 06 Feb at 04:00 pm Rødderne i Hjørnehuset

Det Kongelige Teater - Skuespilhuset

Soleima (DK) - VEGA
Fri, 06 Feb at 08:00 pm Soleima (DK) - VEGA

VEGA

ART
DR Big Band, Marius Neset & JazzKamikaze | DR Koncerthuset | Koncertsalen
Fri, 06 Feb at 08:00 pm DR Big Band, Marius Neset & JazzKamikaze | DR Koncerthuset | Koncertsalen

Ørestads Boulevard 13, 2300 København S, Danmark

MUSIC ENTERTAINMENT
Startups Fund Raising Program
Mon, 21 Sep at 07:00 pm Startups Fund Raising Program

Copenhagen

BUSINESS CONFERENCES
IMPACTSHOW 2025
Sat, 27 Sep at 10:00 am IMPACTSHOW 2025

Copenhagen

General Assembly 2025\/2026
Tue, 30 Sep at 05:00 pm General Assembly 2025/2026

Universitetsparken 1, 2100 Copenhagen, Denmark

MEETUPS
Rasmus Tantholdt - Historier fra verdens br\u00e6ndpunkter | K\u00f8benhavn
Tue, 30 Sep at 06:30 pm Rasmus Tantholdt - Historier fra verdens brændpunkter | København

Imperial Biografen

Semantic Layer Symposium 2025
Wed, 01 Oct at 09:00 am Semantic Layer Symposium 2025

Nimb Hotel, an SLH Hotel

WORKSHOPS
Vin & Videnskab: Vindue til fortiden - UDSOLGT
Wed, 01 Oct at 07:00 pm Vin & Videnskab: Vindue til fortiden - UDSOLGT

Chr. Hansen Auditoriet

Generationskonferencen 2025
Thu, 02 Oct at 08:00 am Generationskonferencen 2025

Folketeatret

Nye stemmer i klassisk ark\u00e6ologi: Bachelor- og kandidatfejring
Thu, 02 Oct at 05:15 pm Nye stemmer i klassisk arkæologi: Bachelor- og kandidatfejring

Søndre Campus, Københavns Universitet

Aftenkonsultation: Kvinder ingen adgang
Thu, 02 Oct at 07:00 pm Aftenkonsultation: Kvinder ingen adgang

Bredgade 62, 1260 Copenhagen, Denmark

JF x Plesner: Private Equity Day
Fri, 03 Oct at 09:00 am JF x Plesner: Private Equity Day

Plesner, Amerika Plads 37, 2100 København

Copenhagen Health Week 2025
Sat, 04 Oct at 09:00 am Copenhagen Health Week 2025

Øksnehallen

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Psykiatritopm\u00f8de 2025: Investering i mennesket \u2013 men hvorn\u00e5r?
Sat, 04 Oct at 09:30 am Psykiatritopmøde 2025: Investering i mennesket – men hvornår?

Ved Vesterport 4, 1612 København V, Danmark

SPORTS
WE LOVE GRAPHIC DESIGN
Sat, 04 Oct at 10:00 am WE LOVE GRAPHIC DESIGN

Den Sorte Diamant - Det Kgl. Bibliotek

BUSINESS CONFERENCES
Svampefestivalen - Fungi Festival \u2013 Science, Art & The Future Of Fungi
Sat, 04 Oct at 10:00 am Svampefestivalen - Fungi Festival – Science, Art & The Future Of Fungi

Det Kongelige Akademi

ART FESTIVALS

What's Happening Next in Copenhagen ?

Discover Copenhagen Events