HjerneRO - foredrag med Mads Hyldig | KBH

Schedule

Mon Oct 20 2025 at 07:00 pm to 09:00 pm

UTC+02:00

Location

Tivoli Hotel & Congress Center | Copenhagen , SK

Advertisement
Læn dig tilbage, og nyd en velfortjent pause, når psykolog Mads Hyldig giver dig sine personlige og praktiske værktøjer til en hverdag med mere HjerneRO. I sit foredrag gør Mads op med stressende tankemønstre og unødvendige bekymringer – og sætter alt ind på en realiserbar ro, der med sikkerhed vil gøre livet lidt lettere
Oplever du til tider, at tanker og bekymringer kører i ring? Så er du langt fra alene!
Vi tror ofte, at det er vores ydre omstændigheder, der skaber stress. Vores arbejde, familien eller de krav, vi oplever at skulle møde. Men ofte opstår stress i vores tanker – i spekulationerne om alt det, vi ikke kan kontrollere.
I sit personlige og lavpraktiske foredrag giver psykolog og forfatter til bestsellerbogen, HjerneRO, Mads Hyldig dig nu et spændende indblik i hjernens (og sindets) mekanismer og giver dig svar på:
- Hvordan bekymringer påvirker hjernen og skaber stress
- Hvilke 6 tankemønstre der typisk stresser os
- Hvordan du slipper for unødvendige bekymringer og får mere overskud i hverdagen
Fra HjerneKAOS til HjerneRO
Bliv klogere på dig selv, og nyd en velfortjent pause, når Mads deler sine konkrete værktøjer til en hverdag med mere HjerneRO.
Baseret på psykologisk forskning, personlige erfaringer og med enkle, effektive redskaber byder Mads på en lavpraktisk guide til dig, der vil tage styringen over dine tanker. Og som langt om længe vil give din hjerne muligheden for at lade op.
Glæd dig til en aften, der skaber ro i hovedet - uanset hvilke udfordringer du har med dig i salen.
Hvem er Mads Hyldig?
Mads er psykolog, partner i Mindcamp, krigsveteran og den ene af forfatterne bag bestsellerbogen HjerneRO. Han står derudover bag den populære podcast af samme navn. Med baggrund i både personlig og faglig erfaring rådgiver han virksomheder og deres medarbejdere til at skabe et liv med mindre stress og mere HjerneRO.
Advertisement

Where is it happening?

Tivoli Hotel & Congress Center, Arni Magnussons gade 2,Copenhagen, Copenhagen , Denmark

Event Location & Nearby Stays:

Tikko

Host or Publisher Tikko

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Copenhagen

Infoaften og m\u00e5nedsm\u00f8de i oktober
Mon, 20 Oct at 05:15 pm Infoaften og månedsmøde i oktober

Panum Instituttet

A\u00f0alfundur \u00edslenska safna\u00f0arins \u00ed Danm\u00f6rku
Mon, 20 Oct at 05:30 pm Aðalfundur íslenska safnaðarins í Danmörku

Jónshús

Resident Teachers 2025 - ANNI & GA\u0160PER - Ministry of Balboa and SwingShoes
Mon, 20 Oct at 06:00 pm Resident Teachers 2025 - ANNI & GAŠPER - Ministry of Balboa and SwingShoes

Idrætsfabrikken, Valdemarsgade 12, Kbh V & Haveselskabetsvej 3A, 1823Frb., 1620 Copenhagen, Denmark

WORKSHOPS
NSG - Studie 2 - 20. oktober
Mon, 20 Oct at 08:00 pm NSG - Studie 2 - 20. oktober

DR Koncerthuset

PICTURE THIS 25
Tue, 21 Oct at 09:00 am PICTURE THIS 25

Den Sorte Diamant - Det Kgl. Bibliotek

ENTERTAINMENT
M&A Masterclass med DLA Piper og Juridisk Finansklub
Tue, 21 Oct at 09:00 am M&A Masterclass med DLA Piper og Juridisk Finansklub

Oslo Plads 2, 2100 København Ø, Danmark

My Multilingual Child
Tue, 21 Oct at 11:00 am My Multilingual Child

Krystalgade 15, 1172 København K Copenhagen, Denmark

ART LITERARY-ART
MindfulnessGudstjeneste
Wed, 01 Oct at 05:00 pm MindfulnessGudstjeneste

Sct Matthæus Kirke

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Creative Morning - Micha Stella (Berlin)
Fri, 03 Oct at 11:00 am Creative Morning - Micha Stella (Berlin)

House of Play

WORKSHOPS ART
Creative Weekend - Micha Stella (Berlin)
Fri, 03 Oct at 06:00 pm Creative Weekend - Micha Stella (Berlin)

House of Play

ART ENTERTAINMENT
Copenhagen Health Week 2025
Sat, 04 Oct at 09:00 am Copenhagen Health Week 2025

Øksnehallen

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Yoga
Sat, 04 Oct at 11:00 am Yoga

Union KBH

HEALTH-WELLNESS
Chanting & Meditation for Wholeness and Healing
Sat, 04 Oct at 02:00 pm Chanting & Meditation for Wholeness and Healing

The Yoga Flat (Christianshavn)

MEDITATION HEALTH-WELLNESS
Meditationskoncert | Vor Frue Kirke, K\u00f8benhavns Domkirke [UDSOLGT]
Sat, 04 Oct at 06:30 pm Meditationskoncert | Vor Frue Kirke, Københavns Domkirke [UDSOLGT]

Nørregade 8, 1165 København K, Danmark

CONCERTS
Personlig reading\/session m\/ Val Williams (UK) i K\u00f8benhavn
Mon, 06 Oct at 10:00 am Personlig reading/session m/ Val Williams (UK) i København

KBH Terapeuterne - Holbergsgade 26, 1. - 1057 København K

WORKSHOPS PUBLIC-SPEAKING
Tonen Fra Himlen @Trinitatis Natkirke
Tue, 07 Oct at 07:00 pm Tonen Fra Himlen @Trinitatis Natkirke

Landemærket 2, 1119 Copenhagen, Denmark

MindfulnessGudstjeneste
Wed, 08 Oct at 05:00 pm MindfulnessGudstjeneste

Sct Matthæus Kirke

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Sweet Surrender - Ecstatic Dance & Mindful Cuddling
Fri, 10 Oct at 07:30 pm Sweet Surrender - Ecstatic Dance & Mindful Cuddling

virkelig

What's Happening Next in Copenhagen ?

Discover Copenhagen Events