HjerneRO - foredrag med Mads Hyldig | KBH

Schedule

Mon Oct 20 2025 at 07:00 pm to 09:00 pm

UTC+02:00

Location

Tivoli Hotel & Congress Center | Copenhagen , SK

Advertisement
Læn dig tilbage, og nyd en velfortjent pause, når psykolog Mads Hyldig giver dig sine personlige og praktiske værktøjer til en hverdag med mere HjerneRO. I sit foredrag gør Mads op med stressende tankemønstre og unødvendige bekymringer – og sætter alt ind på en realiserbar ro, der med sikkerhed vil gøre livet lidt lettere
Oplever du til tider, at tanker og bekymringer kører i ring? Så er du langt fra alene!
Vi tror ofte, at det er vores ydre omstændigheder, der skaber stress. Vores arbejde, familien eller de krav, vi oplever at skulle møde. Men ofte opstår stress i vores tanker – i spekulationerne om alt det, vi ikke kan kontrollere.
I sit personlige og lavpraktiske foredrag giver psykolog og forfatter til bestsellerbogen, HjerneRO, Mads Hyldig dig nu et spændende indblik i hjernens (og sindets) mekanismer og giver dig svar på:
- Hvordan bekymringer påvirker hjernen og skaber stress
- Hvilke 6 tankemønstre der typisk stresser os
- Hvordan du slipper for unødvendige bekymringer og får mere overskud i hverdagen
Fra HjerneKAOS til HjerneRO
Bliv klogere på dig selv, og nyd en velfortjent pause, når Mads deler sine konkrete værktøjer til en hverdag med mere HjerneRO.
Baseret på psykologisk forskning, personlige erfaringer og med enkle, effektive redskaber byder Mads på en lavpraktisk guide til dig, der vil tage styringen over dine tanker. Og som langt om længe vil give din hjerne muligheden for at lade op.
Glæd dig til en aften, der skaber ro i hovedet - uanset hvilke udfordringer du har med dig i salen.
Hvem er Mads Hyldig?
Mads er psykolog, partner i Mindcamp, krigsveteran og den ene af forfatterne bag bestsellerbogen HjerneRO. Han står derudover bag den populære podcast af samme navn. Med baggrund i både personlig og faglig erfaring rådgiver han virksomheder og deres medarbejdere til at skabe et liv med mindre stress og mere HjerneRO.
Advertisement

Where is it happening?

Tivoli Hotel & Congress Center, Arni Magnussons gade 2,Copenhagen, Copenhagen , Denmark

Event Location & Nearby Stays:

Tikko

Host or Publisher Tikko

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Copenhagen

Enter Shikari in K\u00f8benhavn V
Sun, 19 Oct at 08:00 pm Enter Shikari in København V

Pumpehuset

CONCERTS MUSIC
LT1 with Alison Harvey in Copenhagen - CONFIRMED
Mon, 20 Oct at 09:00 am LT1 with Alison Harvey in Copenhagen - CONFIRMED

CET - Center for Ernæring og Terapi

Genopdaget: Richard Brautigan med Einar M\u00e1r Gu\u00f0mundsson
Mon, 20 Oct at 05:00 pm Genopdaget: Richard Brautigan med Einar Már Guðmundsson

Krystalgade 15, 1172 København K Copenhagen, Denmark

ART LITERARY-ART
NSG - Studie 2 - 20. oktober
Mon, 20 Oct at 08:00 pm NSG - Studie 2 - 20. oktober

DR Koncerthuset

PICTURE THIS 25
Tue, 21 Oct at 09:00 am PICTURE THIS 25

Den Sorte Diamant - Det Kgl. Bibliotek

ENTERTAINMENT
My Multilingual Child
Tue, 21 Oct at 11:00 am My Multilingual Child

Krystalgade 15, 1172 København K Copenhagen, Denmark

ART LITERARY-ART
DANCE over & under the moon  - open dance floor & cacao
Fri, 05 Sep at 07:00 pm DANCE over & under the moon - open dance floor & cacao

Tagensvej 85C, 2200, København, Hovedstaden

BI+ INFO  i K\u00f8benhavn
Fri, 05 Sep at 07:15 pm BI+ INFO i København

LGBT+ Medborgerhuset i København

Sundhedsdag p\u00e5 Musiktorvet
Sat, 06 Sep at 11:00 am Sundhedsdag på Musiktorvet

Musiktorvet

NONPROFIT
MEDITATION COURSE: THE SPACE IN-BETWEEN
Sat, 06 Sep at 03:00 pm MEDITATION COURSE: THE SPACE IN-BETWEEN

KAILO yoga

MEDITATION HEALTH-WELLNESS
Single Sunday
Sun, 07 Sep at 09:00 am Single Sunday

Villa Wilder Wildersgade 55, 1408 Copenhagen, Denmark

Morgenyoga p\u00e5 kajen
Sun, 07 Sep at 10:00 am Morgenyoga på kajen

Strandgade 95, 1401 Copenhagen, Denmark

HEALTH-WELLNESS
Yoga Drop-In Classes
Sun, 07 Sep at 02:00 pm Yoga Drop-In Classes

Idrætsfabrikken, Valdemarsgade 12, 1665 Copenhagen, Denmark

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
Qi Gong - Blindfolded i Absalon
Sun, 07 Sep at 07:30 pm Qi Gong - Blindfolded i Absalon

Folkehuset Absalon

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
Bl\u00f8dt - foredrag med Maj My Humaidan | KBH
Mon, 08 Sep at 07:00 pm Blødt - foredrag med Maj My Humaidan | KBH

Bremen Teater

En \u00c5ben Bog - en samtalesalon med Lotus Turell og g\u00e6ster
Wed, 10 Sep at 06:30 pm En Åben Bog - en samtalesalon med Lotus Turell og gæster

Tullinsgade 24, 1618 Copenhagen, Denmark

Foredrag : Hund i harmoni
Wed, 10 Sep at 06:30 pm Foredrag : Hund i harmoni

Cabinn Copenhagen

Cuddle Space
Wed, 10 Sep at 07:00 pm Cuddle Space

House of Play

What's Happening Next in Copenhagen ?

Discover Copenhagen Events