High Heels z Olą Żurik - program dla początkujących (P1)
Schedule
Fri Feb 20 2026 at 08:15 pm to 09:15 pm
UTC+01:00Location
ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warsaw, Poland) | Warsaw, MZ
Advertisement
Zajęcia High Heels dla początkujących to połączenie techniki tanecznej, pracy nad ciałem i nauki pewnego poruszania się w obcasach. Zajęcia zostały zaprojektowane z myślą o osobach, które chcą rozpocząć swoją przygodę z tym stylem i stopniowo budować siłę, koordynację oraz świadomość ruchu. 💫Na tych zajęciach poćwiczymy:
- Technikę poruszania się w obcasach - nauka bezpiecznego i swobodnego chodzenia i zmiany ciężaru ciała
- Wzmacnianie kluczowych grup mięśniowych - praca nad stabilizacją, równowagą i elastycznością ciała.
- Choreografie dopasowane do poziomu grupy
Wymagania dotyczące obuwia:
Uczestniczki są zachęcane do przyniesienia wygodnych butów na stabilnej szpilce, najlepiej z zabudowaną kostką. Osoby początkujące mogą również uczestniczyć w zajęciach bez obcasów, aż poczują się gotowe, by spróbować tańca w szpilkach.
Te zajęcia to doskonały sposób, by zbudować pewność siebie na szpilkach, wzmocnić ciało i odkryć swoją kobiecą energię w tańcu.
📅 20.02
🕕 20:15-21:15
📍 al. Jana Pawła ll 11
ZAPISZ SIĘ
https://www.abra-studio.pl/grafik
CENNIK
https://www.abra-studio.pl/cennik
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love ❤
www.abra-studio.pl
Advertisement
Where is it happening?
ABRA Studio (al. Jana Pawła II 11, Warsaw, Poland), PolandEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
