Herbal Sauna Kursus

Name: Herbal Sauna Kursus
Start: 2025-10-04T12:30:00+02:00
End: 2025-10-04T17:30:00+02:00
Location: Bispeengen 20, 2000 Frederiksberg, Denmark

Schedule

Sat Oct 04 2025 at 12:30 pm to 05:30 pm

UTC+02:00

Location

Bispeengen 20, 2000 Frederiksberg, Denmark | Frederiksberg, SF

Herbal Sauna Kursus hos Just Sauna
Velkommen til en dag i urternes tegn, hvor du lærer at arbejde med planter i saunaen – både i teori og praksis. Kurset er for dig, der allerede er gusmester, eller som drømmer om at blive det, og som ønsker konkrete værktøjer, viden og inspiration til at integrere urter i saunaen.
Tid & sted
Lørdag d. 4. oktober 2025
Kl. 12:30 – 17:30
Just Sauna – Frederiksberg
Urban13, Bispeengbuen 20, 2000 Frederiksberg
Pris & deltagere
1.250 kr. inkl. frokost, kaffe/te/vand og snacks
Maks. 10 deltagere – et intimt hold med tid til individuel sparring
Når dagen er omme har du:
- fået viden om sæsonens planter og deres egenskaber
- prøvet at binde egne kvaste (som du får med hjem)
- lært at dampe og tørre urter til saunabrug
- lavet infusioner og forstået, hvordan de bruges i saunaen
- lært at binde smudgesticks af friske urter (og tage dine egne med hjem)
- spist en lækker frokost og hygget i fællesskabet
- prøvet kræfter med gus i saunaen og fået feedback
- oplevet en af Danmarks dygtigste gusmestre udføre herbal gus
Underviser
Ulla Jerslund – gusmester, grundlægger af Just Sauna, deltager ved Herbal Cup 2023, Danmarksmester i Showgus 2024. Passioneret urtenørd, spaceholder og erfaren underviser med baggrund fra et bredt udvalg af saunakurser i både ind- og udland (urte, banya og pirts).