Heart opening flow
Schedule
Tue Dec 27 2022 at 07:30 pm to 09:00 pm
Location
Sambodhi Studio - Yoga, Meditation, Massage, Events | Bucharest, BU
Advertisement
Un dar de la mine de sărbători !?Pentru că perioada sărbătorilor de iarnă este una specială pentru fiecare dintre noi , te invit la o practică specială menită să te facă să-ți deschizi inima. Aceasta slow vinyasa flow este una din practicile mele preferate și mi-ar plăcea s-o impărtășesc cu tine. Efectele pot dura mult după ce ai plecat de la studio, impactând pozitiv modul in care te vezi pe tine și lumea din jur și cum interacționezi cu ceilalți.
De ce să faci asta?
Posturile de deschidere a inimii sunt folosite in yoga pentru că mulți dintre noi ajungem să ne punem o armură în jurul nostru ca urmare a unei posturi fizice necoresunzătoare și mai ales a unor experiențe emoționale negative . Această armură afecteaza capacitatea noastră de a ne conecta cu noi însine și de a relaționa cu alții într-un mod autentic, adică de a avea relații sanătoase.
Unde : Sambodhi Studio (Sala 3) -10 locuri sunt disponibile la studio sau ni te poti alătura online pe Teams
Nivel: începător-intermediar
Contribuiție : practică gratuită
Rezervă-ți un loc: [email protected] ; [email protected]
+4 0721 344 281
sau trimite-mi un mesaj pe Facebook/Instagram (@andra_rav)
Namaste ?
----------------------------------------
I’m offering you a gift for the holiday season! ?
Since it’s a special time of the year I'm inviting you to a special practice. This is a slow vinyasa flow designed to open you heart. It is one of my favorite practices and I'd like to share it with you. The effects can last long after you leave the studio, heart opening having the power to positively affect the way you see yourself and the world around you, and how you interact with others
Why do it?
Heart-opener asanas are used in yoga because many of us develop a shield around our heart-space from years of improper physical posture and emotionally challenging experiences. This affects our emotional capacity to understand ourselves more deeply and relate to others from a more authentic place, meaning having healthy relationships.
Where: Sambodhi Studio (Sala 3) - 10 sports are available at the studio or you can join online on Teams
Level: beginner-intermediate
Fees: no fees
Book your spot: [email protected] ; [email protected]
+4 0721 344 281
or write me a private message on Facebook/Instagram (@andra_rav)
Namaste ?
Advertisement
Where is it happening?
Sambodhi Studio - Yoga, Meditation, Massage, Events, Popa Rusu 16A, Bucharest, RomaniaEvent Location & Nearby Stays:
