Healthy Habits - vom Vorsatz zur Routine

Healthy Habits - vom Vorsatz zur Routine

Du möchtest Deine Neujahrsvorsätze endlich in die Tat umsetzen und Dich dabei rundum wohlfühlen? Wir zeigen Dir, wie Du mit den richtigen Strategien für Verhaltensänderung, Bewegung, Ernährung und dem passenden Mindset langfristig erfolgreich wirst!

In unserem 3-stündigen Workshop erwartet Dich ein motivierendes Programm voller wertvoller Inhalte, persönlicher Impulse und praktischem Know-how. Wir zeigen Dir wie Du gesunde Entscheidungen ganz natürlich in Deinen Alltag integrieren kannst. Von der Zielsetzung bis zur richtigen Motivation – wir decken alles ab. Egal, ob Du Dich gesünder ernähren, mehr Sport treiben oder Dein allgemeines Wohlbefinden verbessern möchtest, dieses Event ist genau das Richtige für Dich. Verpasse nicht die Chance, den Startschuss für einen gesünderen Lebensstil zu setzen!

Was ist inkludiert?

• Ganzheitliches Konzept: Wir verbinden Verhaltensänderung, Bewegung, Ernährung und Mindset zu einem umfassenden Programm, das Dich nachhaltig unterstützt.
• Kompaktes Expertenwissen: Du erhältst geballtes Wissen und erprobte Strategien aus den Bereichen Fitness, Coaching, Mentaltraining und Ernährung – kompakt in 3 Stunden.
• Praktische Umsetzbarkeit: Alle Inhalte sind alltagstauglich und direkt anwendbar – Du kannst die Tipps sofort in Dein Leben integrieren.
• Individuelle Betreuung: Wir gehen auf Deine persönlichen Fragen und Herausforderungen ein, damit Du maximale Klarheit und Unterstützung erhältst.
• Motivierendes Umfeld: Du profitierst von der Energie und Dynamik einer motivierten Gruppe, die ähnliche Ziele verfolgt wie Du.
• Langfristiger Nutzen: Das Wissen und die Strategien, die Du lernst, begleiten Dich weit über den Workshop hinaus – für anhaltende Veränderungen.
• Gesunde Snacks inklusive: Du kannst vor Ort leckere, gesunde Snacks probieren und Dich für Deine eigene Ernährung inspirieren lassen.
• Exklusives Handout: Du erhältst ein Handout mit den wichtigsten Inhalten und Rezepten, um zuhause weiter daran zu arbeiten.
• Zeitersparnis: Statt mühsam selbst zu recherchieren, erhältst Du alle relevanten Infos kompakt und verständlich aufbereitet.
• Follow-up-Sessions (online): In einer kurzen Einzel-Sessions besprechen wir Deine Fortschritte und unterstützen Dich bei notwendigen Anpassungen.
  Dein Investment in Dich:

79 € sind eine Investition in Deine Gesundheit, Dein Wohlbefinden und ein erfolgreiches Jahr – ein kleiner Betrag für langfristigen Erfolg.
Du verlässt den Workshop motiviert, mit einem klaren Plan und allen Werkzeugen, um 2025 zu Deinem Jahr zu machen! 🎯
🐦EARLYBIRD RABATT: sichere Dir bis 31.1. ein vergünstigtes Ticket (69€) mit dem Rabattcode "healthyhabits"! 🐦

Melde Dich jetzt an und sichere Dir einen Platz – für mehr Bewegung, gesunde Gewohnheiten und ein starkes Mindset, das Dich im neuen Jahr begleitet. 💪

Wir freuen uns auf Dich! 🧡

Isabelle & Theresa

Host or Publisher Isabelle & Theresa