Happy hips - csípő mobility workshop

Name: Happy hips - csípő mobility workshop
Start: 2025-10-19T11:00:00+02:00
End: 2025-10-19T13:30:00+02:00
Location: Vágóhíd utca 1., Csömör, Hungary, 2141

Schedule

Sun Oct 19 2025 at 11:00 am to 01:30 pm

UTC+02:00

Location

Vágóhíd utca 1., Csömör, Hungary, 2141 | Budapest, BU

✨ Happy Hips – Csípő mobility Workshop ✨
Érezted már, hogy a csípőd beszűkült, merev vagy feszül benne valami? A csípőnk valóságos „raktár” – nemcsak fizikai feszültséget, hanem érzelmeket is hajlamos elraktározni. Ha felszabadítjuk, az egész testünk könnyebbé és szabadabbá válik.
Ezen a különleges workshopon a csípő egészségére és szabadságára helyezzük a fókuszt. Mobilizáló és nyújtó gyakorlatokkal, finom erősítéssel és tudatos légzéssel segítjük, hogy a medence környéki izmok újra rugalmasabbak és erősebbek legyenek.
👉 Neked szól, ha:
gyakran érzed merevnek a csípőd, derekad vagy a combod,
szeretnél szabadabban mozogni jógaórán, sportban vagy a hétköznapokban,
kipróbálnál olyan gyakorlatokat, amiket otthon is végezhetsz.
A gyakorlást vezeti: Pszota Manka jóga- és mobility oktató
Részvételi díj: 8.000 Ft/fő
FONTOS!
🕐 A bejelentkezés a belépőjegy megvásárlásával történik.
Kérjük, foglald le időben a helyed, mert a létszám korlátozott, és az esemény gyorsan betelik!
Jegyvásárlás személyesen a stúdióban az órarendi órák előtt vagy után – az órák alatt nincs recepció –, illetve online vásárlással lehetséges a www.hellojoga.hu/bejelentkezes linken az eseményre kattintva.
A megváltott jegyek az adott eseményre szólnak, és visszatérítésünkre nincs lehetőség.
Szeretettel várlak,
Manka