Hangfürdő & mélyrelaxáció

Name: Hangfürdő & mélyrelaxáció
Start: 2025-10-12T17:30:00+02:00
End: 2025-10-12T18:30:00+02:00
Location: Mandala Jóga Bazilika

Schedule

Sun Oct 12 2025 at 05:30 pm to 06:30 pm

UTC+02:00

Location

Mandala Jóga Bazilika | Budapest, BU

🌿 Öngondoskodás jógával: Hangfürdő 🧘‍♀️🎶
A mindennapok állandó rohanásában sokszor nem jut idő saját magunkra. Pedig a feltöltődés nem csupán kellemes, hanem elengedhetetlen a mentális egészségünk megőrzéséhez, a kiégés elkerüléséhez és a belső egyensúlyunk fenntartásához. 💙
Ezért minden hónapban szervezünk egy különleges eseményt, ahol teret és eszközöket adunk az öngondoskodáshoz. Ezen az alkalmon egy kíméletes nyújtózással segítjük a test ellazulását, egy tudatos légzőgyakorlat támogatja a jelenlétet, majd egy mély relaxációs hangfürdő segít elengedni a feszültségeket. A hangtálak és más meditatív hangszerek rezgései harmonizálnak, feltöltenek és belső békét hoznak.
🌿 Hol? Mandala Jóga Bazilika (1051 Bp., Hercegprímás utca 13.)
🌿 Díja: 3 800 Ft, vagy mandalás bérletből egy alkalom
🌿 Vezeti: Noémi
Kinek ajánljuk? Bárkinek, aki szeretné megtapasztalni a hangok gyógyító erejét és mély relaxációba merülni.
Gyere, és ajándékozd meg magad egy kis öngondoskodással! 💚
Segítő szakmákban dolgozóknak (pl. pedagógusok, ápolók) 20% kedvezményt biztosítunk.
📩 Helyedet foglald le előre, a férőhelyek száma korlátozott.
https://jelentkezes.mandalajogastudiok.hu/index.php?tanfolyam_id=1404