Grup de terapie pentru gestionarea Anxietății și Stresului
Schedule
Tue, 16 Sep, 2025 at 07:00 pm
UTC+03:00Location
Bulevardul Lascăr Catargiu, București, România | Bucharest, BU
Advertisement
Anxietatea nu e doar „în capul tău” - se simte în respirație, în inimă, în mușchi.Stresul nu dispare de la sine. Dar poate fi înțeles, gestionat și transformat.
De aceea am creat acest Grup de terapie pentru gestionarea Anxietății și Stresului, unde fiecare participant își va putea spune povestea, va primi sprijin și va lucra aplicat, într-un cadru profesionist și sigur.
☀️ Ce vom face la întâlniri
Lucru aplicat - exerciții practice pentru reducerea anxietății și stresului
Psihoeducație - explicații pe înțelesul tuturor despre cum reacționează mintea și corpul la stres și ce soluții există
Puterea grupului - vei descoperi cât de vindecător este să împărtășești experiențe și să înveți din poveștile celorlalți
Spațiu de exprimare autentică - fiecare participant va avea ocazia să vorbească și să lucreze pe propriile dificultăți
☀️ Detalii organizatorice
📅 Începere: 16 septembrie 2025
📍 Locație: Clinica Emoțiilor - Bd. Lascăr Catargiu, București
⏰ Frecvență: întâlniri bilunare, marțea, 19:00 – 21:00
👩⚕️ Facilitatori: Psiholog Andreea Primera & Psiholog Ioana Simion
💰 Investiție: 150 lei/ședință
☀️ Cum te înscrii
Înscrierea durează 2 minute și se face prin formularul de mai jos 👇
📌 https://forms.gle/i8x1yC7CKw3obMsF7
✨ Dacă simți că anxietatea și stresul îți afectează viața, vino să lucrăm împreună. Nu ești singur(ă) în asta.
Advertisement
Where is it happening?
Bulevardul Lascăr Catargiu, București, România, Bucharest, RomaniaEvent Location & Nearby Stays:
