Granice w relacjach. ZMIANA #4

Schedule

Sat Jan 15 2022 at 03:00 pm to 07:00 pm

Location

Duszpasterstwo Akademickie św. Anny w Warszawie | Warsaw, MZ

Advertisement
Gdy ktoś Cię namawia na coś, czego nie chcesz - czy możesz odmówić bez poczucia winy?
Czy czujesz się pewnie wyrażając swoje zdanie?
A może boisz się odrzucenia czy wyśmiania?
Czy umiesz nazwać swoje potrzeby i wyrazić je bez lęku?
Jeśli na któreś z powyższych pytań odpowiedziałeś/aś twierdząco, to mamy dla Ciebie propozycję - zapraszamy na warsztat poświęcony tematyce granic i asertywności.
Na nim będziesz miał okazję zadać sobie pytania, gdzie są Twoje granice i jak je stawiasz, czy w Twoich relacjach są Ci potrzebne. Dowiesz się, jak odmawiać i jak to robić, by nikogo nie ranić oraz czy zawsze warto mówić o swoich uczuciach i potrzebach. Poruszymy też temat granic stawianych przez ciało i tego, czy reakcje fizjologiczne mogą mieć wpływ na stawianie granic.
Warsztat „Granice w relacjach” pomoże Ci odkryć, jakie granice masz w obecnych relacjach, czy nie potrzebujesz w nich korekty. Nauczysz się nazywać swoje uczucia i potrzeby w relacjach, a Twoje „nie” stanie się dla Ciebie dobrym towarzyszem i będziesz uczył się odmawiać bez poczucia winy.
Warsztaty odbędą się 15.01.2022 r. w godzinach 15:00-19:00 w kościele akademickim św. Anny.
Poprowadzi je Radosław Bajkowski, psycholog i psychoterapeuta.
Link do zapisów:
https://forms.gle/bfrZKYvLHFVWXdTc8
Koszt: 30 zł
Zapisy do 13.01.
Do zobaczenia!
Advertisement

Where is it happening?

Duszpasterstwo Akademickie św. Anny w Warszawie, Krakowskie Przedmieście 68, Warsaw, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Duszpasterstwo Akademickie \u015bw. Anny w Warszawie

Host or Publisher Duszpasterstwo Akademickie św. Anny w Warszawie

It's more fun with friends. Share with friends