GO WITH THE SLOW - YOGA MASTERCLASS

Cette masterclass de Yin Yoga vous invite à explorer une pratique douce mais profonde, axée sur la relaxation et l'alignement énergétique. À travers des postures tenues longtemps et dans le respect de vos limites, vous apprendrez à relâcher les tensions corporelles et à cultiver une détente mentale. Ce voyage intérieur, accessible à tous, favorise la circulation de l’énergie, améliore la flexibilité et apaise le stress, tout en vous offrant un moment de pleine présence.

Host or Publisher Pippa Polteau