Girls Forward Mental Health retreat

Ben jij tussen de 16 en 27 jaar en woon je op IJburg? Heb je behoefte aan rust, inspiratie en persoonlijke groei? Dan is dit retreat iets voor jou.

Girls Forward organiseert een gratis 2-daags retreat buiten de stad. Weg van de drukte, in een rustige omgeving vol groen. Samen met andere meiden ga je aan de slag met jezelf: wie ben jij, waar wil je naartoe en hoe bouw je aan mentale kracht en zelfvertrouwen?

Wat gaan we doen?

• 1 nachtje weg in een villa in een mooi gebied
• Workshops over zelfvertrouwen, grenzen aangeven & dromen najagen
• Creatieve sessies
• Mindfulness oefeningen
• Sport activiteiten
• Kampvuur
• Jachtseizoen

Waarom meedoen?

• Even helemaal uit je dagelijkse omgeving
• Nieuwe meiden leren kennen in een veilige sfeer
• Leren omgaan met stress, onzekerheid en druk
• Meer inzicht in jezelf, jouw kracht en je toekomst

Belangrijk: Om mee te doen vragen we je een korte motivatie te schrijven bij je aanmelding. Daarna volgt een intakegesprek waarin we samen kijken of dit retreat op dit moment goed bij jou past. We willen graag een groep samenstellen waar iedereen zich veilig en prettig voelt.

Voor wie?

• Meiden van 16 t/m 27 jaar
• Woonachtig in IJburg (of affiniteit met IJburg)

Data & Locatie

• Duur: 2 dagen / 1 nacht
• Locatie: Een natuurhuisje buiten de stad (exacte locatie na intake)
• Vervoer: We reizen samen met een privé bus vanaf Ed Pelsterpark 8, IJburg

Meenemen:

• Comfortabele kleding
• Slaapspullen (meer info na intake)
• Een open mind en zin om te groeien ;)

Kosten: Deelname is gratis. Er zijn maar 12 plekken, dus wees op tijd met aanmelden!

Wat nu?

1. Je schrijft een korte motivatie (waarom wil je meedoen?)
2. Wij nemen contact met je op voor een intakegesprek
3. Daarna hoor je of je mee kunt en ontvang je praktische info

Aanmelden kan tot: 4 augustus 2025

Contact: Heb je vragen? Mail naar [email protected]

Host or Publisher Girls Forward