Gezondheidsworkshops
Advertisement
Bent u bezig met zelfzorg, uw (mentale) gezondheid en/of die van jouw kind? Dan zijn onze workshops misschien iets voor jou?
Je kan je inschrijven per workshop of voor meerdere workshops in één keer. Indien u zich voor vijf of meer workshops inschrijft krijgt u een korting van 10% op het totaalbedrag.
Workshop 1: 29 september 2026 om 19u-20u30: Ouder-kind yoga door Studio Zuid (€10 per ouder / UIT: €2 per ouder)
Je leert hoe je samen tot rust komt, je lichaam soepel houdt en vooral: hoe je bewust tijd maakt voor elkaar. Voor kinderen tussen 3 en 6 jaar. Er is geen yoga-ervaring vereist (breng bij voorkeur je eigen yoga/turnmatje mee).
Workshop 2: 27 oktober 2026 om 19u-20u30: Mindfulness (€5 pp / UIT: €1 pp)
Leer jezelf ontdekken aan de hand van rust en bewustzijn.
Workshop 3: 24 november 2026 om 19u-21u30: Babyreanimatie door Katalina Venegas (€7 pp / UIT: €1,40 pp)
Dit is een interactieve cursus EHBO van het jonge kind en reanimatie. In deze workshop krijg je een theoretische houvast en goede praktijkoefeningen rond EHBO van baby’s en jonge kinderen. Zo sta jij sterker in je schoenen.
Workshop 4: 26 januari 2027 om 19u-21u: Basis make-up door BeMagik (€25 pp)
Leer je huid en gezichtsvorm kennen, maak kennis met basismake-uptechnieken en kom meer te weten over huidvriendelijke producten. Breng gerust je eigen make-up mee en leer deze correct of beter te gebruiken.
Workshop 5: 23 februari 2027 om 19u-20u30: Babymassage door Katalina Venegas (€7 pp / UIT: €1,40 pp)
Babymassage zorgt voor een moment van rust en ontspanning voor jou en je baby. Het huidcontact creëert een warme band tussen ouder en kind en stimuleert de lichamelijke en emotionele ontwikkeling van je kindje.
Workshop 6: 30 maart 2027 om 19u: Stressmanagement door SheBlooms (€10 pp / UIT: €2 pp)
Bij deze workshop krijg je niet de zoveelste zelfzorg-tips maar een concreet plan, gebaseerd op een bewezen methodiek bij stress en burn-out. Zo bouw je stap per stap aan een nieuw leven dat je energie geeft, in plaats van neemt.
Workshop 7: 27 april 2027 om 19u: Opruimcoach door StruktUur (€20 pp)
Een hele leuke interactieve algemene workshop met de nadruk op wat 'rommeltjes en chaos' met een mens doen en hoe je ze kan vermijden/aanpakken.
Workshop 8: 25 mei 2027 om 19u: Infosessie administratie zwangerschap door Katalina Venegas (gratis)
Workshop 9: 29 juni 2027 om 19u: Gelukswandeling (€5 pp / UIT: €1 pp)
Praktisch:
- waar? Mechelsestraat 70, 3000 Leuven
- inschrijven? https://forms.office.com/e/S2FPWdG61V
- contact: [email protected] / 02 546 14 63
(!) inschrijving is definitief als het inschrijvingsgeld ontvangen werd op de rekening van Vrije Tijd & Gezondheid BE09 3101 3243 1257 met mededeling "gezondheidsworkshops + naam"
Je kan je inschrijven per workshop of voor meerdere workshops in één keer. Indien u zich voor vijf of meer workshops inschrijft krijgt u een korting van 10% op het totaalbedrag.
Workshop 1: 29 september 2026 om 19u-20u30: Ouder-kind yoga door Studio Zuid (€10 per ouder / UIT: €2 per ouder)
Je leert hoe je samen tot rust komt, je lichaam soepel houdt en vooral: hoe je bewust tijd maakt voor elkaar. Voor kinderen tussen 3 en 6 jaar. Er is geen yoga-ervaring vereist (breng bij voorkeur je eigen yoga/turnmatje mee).
Workshop 2: 27 oktober 2026 om 19u-20u30: Mindfulness (€5 pp / UIT: €1 pp)
Leer jezelf ontdekken aan de hand van rust en bewustzijn.
Workshop 3: 24 november 2026 om 19u-21u30: Babyreanimatie door Katalina Venegas (€7 pp / UIT: €1,40 pp)
Dit is een interactieve cursus EHBO van het jonge kind en reanimatie. In deze workshop krijg je een theoretische houvast en goede praktijkoefeningen rond EHBO van baby’s en jonge kinderen. Zo sta jij sterker in je schoenen.
Workshop 4: 26 januari 2027 om 19u-21u: Basis make-up door BeMagik (€25 pp)
Leer je huid en gezichtsvorm kennen, maak kennis met basismake-uptechnieken en kom meer te weten over huidvriendelijke producten. Breng gerust je eigen make-up mee en leer deze correct of beter te gebruiken.
Workshop 5: 23 februari 2027 om 19u-20u30: Babymassage door Katalina Venegas (€7 pp / UIT: €1,40 pp)
Babymassage zorgt voor een moment van rust en ontspanning voor jou en je baby. Het huidcontact creëert een warme band tussen ouder en kind en stimuleert de lichamelijke en emotionele ontwikkeling van je kindje.
Workshop 6: 30 maart 2027 om 19u: Stressmanagement door SheBlooms (€10 pp / UIT: €2 pp)
Bij deze workshop krijg je niet de zoveelste zelfzorg-tips maar een concreet plan, gebaseerd op een bewezen methodiek bij stress en burn-out. Zo bouw je stap per stap aan een nieuw leven dat je energie geeft, in plaats van neemt.
Workshop 7: 27 april 2027 om 19u: Opruimcoach door StruktUur (€20 pp)
Een hele leuke interactieve algemene workshop met de nadruk op wat 'rommeltjes en chaos' met een mens doen en hoe je ze kan vermijden/aanpakken.
Workshop 8: 25 mei 2027 om 19u: Infosessie administratie zwangerschap door Katalina Venegas (gratis)
Workshop 9: 29 juni 2027 om 19u: Gelukswandeling (€5 pp / UIT: €1 pp)
Praktisch:
- waar? Mechelsestraat 70, 3000 Leuven
- inschrijven? https://forms.office.com/e/S2FPWdG61V
- contact: [email protected] / 02 546 14 63
(!) inschrijving is definitief als het inschrijvingsgeld ontvangen werd op de rekening van Vrije Tijd & Gezondheid BE09 3101 3243 1257 met mededeling "gezondheidsworkshops + naam"
Advertisement
Where is it happening?
Mechelsestraat 70, 3000 Leuven, België, Mechelsestraat 68, 3000 Leuven, België, Leuven, Belgium
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherSamen Vrouw
