GERINCTRÉNING 90 PERC Lóránth Katával
Advertisement
Kedves Vendégek!
Mindenki szeretne sokáig élni, azonban nem mindegy, hogy testileg mennyire leszünk stabilak ehhez, vagy mennyi fájdalommal kell majd együtt élnünk.
Ezen a foglalkozáson a REHABILITÁCIÓ és a MOBILIZÁLÁS lesz a fő irány. Aki nyak, váll, gerinc, csípő problémákkal küzd, ezeket fogjuk kimozgatni.
Mivel mindennek az alapja a talp, boka, térd tengelye, ezért ezekkel kezdünk speciális gyakorlatokkal.
Itt most nem fogunk súlyzózni, hanem inkább ropogunk, nyúlunk, nyögünk, sziszegünk és a végén minden jó lesz! 😄🙏🏻
Az órára a Sugár bérletből 1 alkalmat vonnak le, aki sportkártyával jár, vagy délelőtti bérlete van, kiegészítő jeggyel tud részt venni, vagy speciális jegy vásárlására is van lehetőség: 90 perc 2.190 Ft.
Az óra a Royal teremben lesz, max 65 fővel, foglalni érdemes.
Szeretettel várlak!
Mindenki szeretne sokáig élni, azonban nem mindegy, hogy testileg mennyire leszünk stabilak ehhez, vagy mennyi fájdalommal kell majd együtt élnünk.
Ezen a foglalkozáson a REHABILITÁCIÓ és a MOBILIZÁLÁS lesz a fő irány. Aki nyak, váll, gerinc, csípő problémákkal küzd, ezeket fogjuk kimozgatni.
Mivel mindennek az alapja a talp, boka, térd tengelye, ezért ezekkel kezdünk speciális gyakorlatokkal.
Itt most nem fogunk súlyzózni, hanem inkább ropogunk, nyúlunk, nyögünk, sziszegünk és a végén minden jó lesz! 😄🙏🏻
Az órára a Sugár bérletből 1 alkalmat vonnak le, aki sportkártyával jár, vagy délelőtti bérlete van, kiegészítő jeggyel tud részt venni, vagy speciális jegy vásárlására is van lehetőség: 90 perc 2.190 Ft.
Az óra a Royal teremben lesz, max 65 fővel, foglalni érdemes.
Szeretettel várlak!
Advertisement
Where is it happening?
Sugár Fitness, Örs vezér tere 24, Budapest 1148, Magyarország, Budapest, Hungary
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
