GALAXIS ÚTIKALAUZ AZ ÖREGEDÉSHEZ – kezdő műhely

Name: GALAXIS ÚTIKALAUZ AZ ÖREGEDÉSHEZ – kezdő műhely
Start: 2026-05-30T11:00:00+02:00
Location: Soroksár-Újtelep

Schedule

Sat, 30 May, 2026 at 11:00 am

UTC+02:00

Location

Soroksár-Újtelep | Budapest, BU

Knyihár Éva közösség (sz)építő és Török Bettina tudatos öregedés kutató és konzultáns elhozza nekünk Pécsről a
GALAXIS ÚTIKALAUZ AZ ÖREGEDÉSHEZ – kezdő műhelyt
Céljuk, hogy a résztvevők életében (tudásában, szemléletmódjában, viselkedésében) személyre szólóan tartós változást érjenek el, hanem az is, hogy általuk minél szélesebb körben terjedjen el a tudatos öregedés szemlélet, és ezáltal tovább épüljön az előítéleteket legyőző, tudatos öregedést segítő hálózat.
A műhely moduljai segítik a résztvevőket abban, hogy a Tudatos Öregedés szemlélet mentén elgondolkodjanak saját, személyes öregedésük testi, lelki, érzelmi, szellemi és értelmi szintjeiről, valamint lehetőséget ad a témákhoz kapcsolódó saját megélt élethelyzetek, ezekkel kapcsolatos gondolatok, tapasztalatok megosztására is.
A modulok során a résztvevők ismeretek szintjén megismerkedhetnek
A Tudatos Öregedés különböző szintjeivel és aspektusaival
Az öregedésre és az öregedő társadalom kihívásaira reflektáló nemzetközi jó gyakorlatokkal

Készségek szintjén a résztvevők képessé válhatnak
Saját igények, szükségletek felismerésére és beazonosítására
Felismerni az önkéntességben rejlő lehetőségeket
Attitűdök szintjén a résztvevők
Beazonosíthatják viszonyulásukat saját öregedésükhöz
Felismerhetik az értelmet adó cselekvés, a testi és szellemi aktivitás, a társas interakciók fenntartásának és az intim kapcsolatok ápolásának jelentőségét

Nyitottá válnak az előrelátás, a tudatos tervezés, a vágyak és a lehetőségek harmóniájának megteremtésére
A műhely 11-15 óra között valósul meg Soroksár-Újtelepen.
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Minimum 6, max 15 fő részvételével valósul meg.
További infók Ekler Évától kérhetők.