GAGA | Labolatorium Ruchu | warsztaty z Gosią Mielech

Name: GAGA | Labolatorium Ruchu | warsztaty z Gosią Mielech
Start: 2024-11-09T10:30:00+01:00
Location: ul. Poznańska 42, Inowrocław

Schedule

Sat Nov 09 2024 at 10:30 am

UTC+01:00

Location

ul. Poznańska 42, Inowrocław | Toru?, KP

Zapraszamy na jedyne w Inowrocławiu warsztaty GAGA i Laboratorium Ruchu z Gosią Mielech!😍
➡️ KIEDY ❓
9 listopada 2024
➡️ GRAFIK ZAJĘĆ:
10:30-11:30 | GAGA
11:30-13:00 | Laboratorium Ruchu
Podczas warsztatów wprowadzimy ruch i życie do każdej komórki w ciele, poruszymy zmysły podczas fantazyjnej podróży poprzez kreatywne wyzwania i zadania. Będzie to czas wypełniony przyjemnością oraz wolnością płynącą z bycia w ruchu.
Wyciągniemy się jak koty, wzmocnimy ciało i poczujemy ile wolności kryje się w momentach bardziej statecznych, uziemionych. Warsztaty są tak skonstruowane, aby każdy obszar ciała został zaopiekowany, co doprowadzi do pięknego stanu odpuszczenia, błogości oraz jedności psyche i soma.
Warsztaty składają się z III części:

1) Gaga/people – zajęcia oferują twórczą strukturę, która pozwala nawiązać kontakt z własnym ciałem i wyobraźnią, wzmocnić świadomość ciała, poprawić elastyczność i pewność siebie, a także doświadczać przyjemności ruchu w przyjaznej, inkluzywnej atmosferze. Zamiast powtarzać czyjś ruch, uczestnik aktywnie eksploruje zadania, odkrywając własne interpretacje informacji i wykonania ruchu.
2) Laboratorium Ruchu – będzie czasem na kreatywne poszukiwania. Podczas laboratorium ruchu weźmiemy pod lupę wybrane zagadnienia z języka ruchowego Gaga. Oprócz tego, będziemy pracować na specyficznych zadaniach, dając sobie czas na głębsze zrozumienie ciała, uwrażliwienie się na jego subtelne sygnały oraz na delektowanie się ruchem, który Nas uszczęśliwia, uzdrawia i umacnia.
Niepotrzebne jakiekolwiek doświadczenie z tańcem, jogą czy pilatesem. Wskazane jest ćwiczenie w wygodnym stroju sportowym, bycie przygotowanym do tańczenia boso lub w skarpetkach.
Warsztaty są otwarte dla osób powyżej 16 roku życia.
➡️ KOSZT:
★ cena dla 1 osoby:
I próg cenowy do 20.10 ➙ 150 zł
II próg cenowy do 09.11 ➙ 170 zł
‼️ Uwaga, o zapisach na warsztaty decyduje dokonana opłata na konto:
DANCE LIFE
27 1020 1505 0000 0902 0211 8958
Tytułem: imię i nazwisko, składka 9.11
📥 ZAPISY w wiadomości prywatnej lub telefonicznie ☎️ pod numerem 695776388

➡️ MIEJSCE:
Szkoła Tańca DANCE LIFE
Inowrocław, ul. Poznańska 42
⚠️ UWAGA, nie przyjmujemy zwrotów, istnieje opcja zmiany uczestnika warsztatów (należy powiadomić organizatora, podając imię i nazwisko osoby zastępującej).