Fókuszolás módszerbemutató műhely - ingyenes - Március 20. - Szeged

Name: Fókuszolás módszerbemutató műhely - ingyenes - Március 20. - Szeged
Start: 2026-03-20T17:00:00+01:00
End: 2026-03-20T20:30:00+01:00
Location: Lélekcentrum

Schedule

Fri Mar 20 2026 at 05:00 pm to 08:30 pm

UTC+01:00

Location

Lélekcentrum | Szeged, CS

„Minden rossz érzés potenciális energia egy igazibb létforma felé, ha teret adsz neki, hogy az igaziság irányába haladhasson.”
E. Gendlin, 1978
A fókuszolás egy önismereti módszer, amely segít az önreflexió súlypontját a testbe helyezni. A fókuszolás egyik alaptézise, hogy az érzéseink túlmutatnak a gondolatainkon, és a megéléseink túlmutatnak az érzéseken. A megélésben rejlő "tudás" a testben van jelen, és annak speciális észlelésén keresztül érhető el. Ez egy egyébként teljesen hétköznapi dolog. Amikor fókuszolni tanulunk, azt támogatjuk, hogy gyakrabban és akár szándékosan hozzá tudjunk férni ehhez a képességhez, amivel már most is rendelkezünk, és orientál minket az életben.
Ezen a 3,5 órás műhelyen benyomást szerezhetsz a fókuszolás módszeréről és szemléletéről. A műhely ízelítőül szolgál azok számára is, akik valamilyen eszközt keresnek életük, mentális jóllétük, emberi kapcsolataik jobbítására.
--------------------
Fontos tudnivalók:
A csoportot vezeti:
Oláh Sándor, pszichológus, fókusztréner, fókuszolás-orientált terapeuta-jelölt, integrál tanácsadó
Létszám: maximum 15 fő
Időpont: Március 20. péntek 17:00-20:30
Helyszín: Lélekcentrum - Szeged, Szentháromság utca 8.
Az esemény ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Regisztráció:
https://forms.gle/qSTmByT1Kr5zL9tcA
A regisztráció március 15-én éjfélig nyitott.
Várlak szeretettel!
Sándor