Funkcionális köredzés 08.10 18:15

Name: Funkcionális köredzés 08.10 18:15
Start: 2026-08-10T18:15:00+02:00
End: 2026-08-10T19:10:00+02:00
Location: Fitroom

Schedule

Mon Aug 10 2026 at 06:15 pm to 07:10 pm

UTC+02:00

Location

Fitroom | Gyor, GY

Olyan edzésforma, amely a mindennapi mozgásmintákra – például guggolásra, emelésre, egyensúlyozásra – épül. Az izmokat nem elkülönítve, hanem egységben dolgoztatja, javítva az erőt, állóképességet, egyensúlyt és mozgáskoordinációt. Saját testsúllyal végezzük vagy eszközöket fogunk használni (kettleball, kézisúlyzó, hip band, tornabot, csúszókorong).
Helyszín: 9064 Vámosszabadi Szitásdomb II Jázmin u. 2.
Ár: 3500 HUF/óra, bérlettel akár 2500 HUF/óra
Bejelentkezés szükséges (eseménynél "ott leszek" vagy telefonon +36209940830)