Free Yoga Classes - October

Come join us for FREE yoga classes at the West Berkeley Family Wellness Center! Hosted in collaboration with the Niroga Institute, this event offers a wonderful opportunity to experience the benefits of yoga.

Location: West Berkeley Family Wellness Center, 1900 Sixth Street, Berkeley, CA, USA

Whether you're a beginner or an experienced yogi, these classes cater to all levels. Our skilled instructors will guide you through various poses and breathing exercises, promoting mindfulness and physical well-being.

Don't miss out on this chance to rejuvenate your mind and body! Join us at the West Berkeley Family Wellness Center for a blissful session of free yoga classes. Namaste!

* Yoga equipment will be provided

* Thursday classes are bilingual in Spanish

*All participants are required to sign a liability form prior to participation

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¡Únete a nosotros para clases de yoga GRATUITAS en el Centro de bienestar familiar de West Berkeley! Organizado en colaboración con el Instituto Niroga, este evento ofrece una maravillosa oportunidad para experimentar los beneficios del yoga.

Ubicación: West Berkeley Family Wellness Center, 1900 Sixth Street, Berkeley, CA, USA

Tanto si eres un principiante como un yogui experimentado, estas clases se adaptan a todos los niveles. Nuestros instructores expertos te guiarán a través de varias posturas y ejercicios de respiración, promoviendo la atención plena y el bienestar físico.

¡No te pierdas esta oportunidad de rejuvenecer tu mente y cuerpo! Únete a nosotros en el Centro de bienestar familiar de West Berkeley para una maravillosa sesión de clases de yoga gratuitas. ¡Namasté!

*Se proporcionará equipo de yoga

*Las clases de los jueves son bilingües en español

*Todos los participantes deben firmar un formulario de responsabilidad antes de participar.

Host or Publisher City of Berkeley + Niroga Institute