Fomentando una mente sana - Ejercicio de atención plena.
Schedule
Wed Dec 11 2024 at 06:00 pm to 07:30 pm
UTC-08:00Location
Verdant Community Wellness Center | Lynnwood, WA
About this Event
Esta clase se imparte en español. This class is presented in Spanish.
Los alimentos son combustible, y los diferentes alimentos y bebidas que consumimos determinarán los tipos de nutrientes que recibiremos en nuestro sistema y cuánto impactarán la función de nuestra mente y cuerpo.
En esta clase, aprenderemos a alimentar nuestro cuerpo y cerebro con fibra y antioxidantes.
Termina el año con consejos prácticos para fomentar una mente sana a través de la alimentación y el estilo de vida.
11 de Diciembre 6:00 - 7:30 pm, en persona en
4 710 196th St SW
L ynnwood, WA 98036
E spacio limitado por el espacio disponible en la cocina.
Where is it happening?
Verdant Community Wellness Center, 4710 196th St SW, Lynnwood, United StatesEvent Location & Nearby Stays:
USD 0.00
