FOCUSING – Zrozumieć siebie. Warsztat rozwojowy

Name: FOCUSING – Zrozumieć siebie. Warsztat rozwojowy
Start: 2024-12-09T09:00:00+01:00
End: 2024-12-10T17:00:00+01:00
Location: Bajana 40, 01-904 Warsaw, Poland

Schedule

Mon Dec 09 2024 at 09:00 am to Tue Dec 10 2024 at 05:00 pm

UTC+01:00

Location

Bajana 40, 01-904 Warsaw, Poland | Warsaw, MZ

✅ Warsztat jest skierowany do wszystkich, którzy chcą rozwijać umiejętność rozumienia swoich stanów wewnętrznych, ze szczególnym uwzględnieniem osób, których doświadczenia są czasem dla nich samych niejasne – a co za tym idzie trudne do zakomunikowania otoczeniu. Zapraszamy również osoby, które mimo różnych form pracy nad sobą (terapie, warsztaty) mają wrażenie, że nie posuwają się do przodu – dochodzą wciąż do tych samych intelektualnych wniosków lub wciąż przeżywają te same bolesne emocje.
Przed rozpoczęciem warsztatu uczestnicy odbywają bezpłatną konsultację z prowadzącym.
Focusing to proces polegający na ogniskowaniu nieosądzającej uwagi na wewnętrznej wiedzy, która jest bezpośrednio odczuwalna w organizmie ale trudna do ujęcia słowami. Ma on na celu wspieranie w docieraniu do potrzeb, lepszym rozumieniu własnej sytuacji i stymulowanie rozwoju osoby. Dzięki rozwijaniu umiejętności opisywania świeżego, bieżącego doświadczenia (które jest za każdym razem inne) człowiek ma większą szansę wyzwolenia się ze starych schematów, niż gdy jedynie zastanawia się nad sobą i analizuje oraz interpretuje swoje problemy.
✅ Termin: 9-10 grudnia 2024 r.
Prowadzenie: Sara Katulska
ℹ️ Więcej informacji: https://osrodekintra.pl/rozwoj-osobisty/warsztat-focusingowy/