Find din indre dybe ro med Restorativ Yoga - Tapping/ TFT & NADA

Schedule

Sat Feb 01 2025 at 09:30 am to 12:00 pm

UTC+01:00

Location

Bondehaven 19D, 8541 Skødstrup, Denmark | Arhus, AR

Advertisement

Kender du det med at du ikke rigtigt at kunne slappe helt af i krop og sind?

Har du en fornemmelse af at nervesystemet hele tiden er på arbejde?

Savner du det med at kunne slippe kontrollen og stemple ud og bare være tilstede inde i dig selv, uden larm og afbrydelser?

Så er dette arrangement måske noget for dig?

Med øvelser fra Restorativ Yoga, åndedræt og Tapping/ TFT giver vi nervesystemet en pause, både det bevidste og det ubevidste.
Målet er at lære kroppen at den gerne må give slip og slappe af så den kan finde roen til at restituere og lade op.
Efter yoga sessionen på ca. 75 min vil min kollega Louise Møller Thorsen sætte NADA nåle på dig, som du så skal ligge med i 45 min.
Bivirkninger efter dette arrangement vil være at du er ekstremt afslappet og nok ikke skal forvente at have lyst til de helt store planer resten af dagen.
Hvad er Restorativ Yoga?
Restorativ yoga er den blideste form for yoga. Her bliver krop og sind totalt afslappet og genopladet. Når kroppen føler sig i sikkerhed, så aktiveres det parasympatiske nervesystem som sænker pulsen, sætter gang i fordøjelsen og lader kroppen restituere og regenerere.
Hvad er Tapping/ TFT?
Tapping/ TFT er en terapiform som kombinere samtaleterapi fra vesten med stimulering af meridianbaner fra østen. Det er et behandlingsværktøj som bruges til at fjerne traumer og fysisk ubehag fra kroppen. Når vi fjerne traumer og fysisk ubehag så får kroppen et bedre udgangspunkt for at heale de områder som har brug for det.
OBS: Vi vil ikke lave direkte traumebehandlinger under arrangementet. Vi vil bruge Tapping/ TFT til at berolige kroppen og evt. fjerne fysiske ubehag som kan dukke op undervejs.
Hvad er NADA?
NADA er øreakupunktur og det er en behandlingsform som har til formål at afbalancere og styrke kroppens funktioner. NADA er især godt til at dæmpe et overaktiv nervesystem, da det skaber ro i kroppen. NADA bruges bla. til behandling af angst, stress, PTSD, depression, mental ubalance osv.
Alle kan være med til Restorativ Yoga og Tapping/ TFT. Ved NADA skal du ikke have angst for nåle.

Tag varmt og behageligt tøj på som du slappe af i. Tag evt. et par gode varme sokker med og det er vigtigt at du har en drikkedunk med, så du er sikker på at få væske nok.
Du er velkommen til at tage dit eget yoga udstyr med, men da Restorativ Yoga kræver en del udstyr så er det muligt at låne. Medbring evt. dit eget ynglingstæppe og en øjnepude.
Hvem er underviserne:
Louise Møller Thorsen
Sygeplejerske
Zoneterapeut
NADA uddannet
Tankefelt Terapeut/ Tapping
Psykoterapeut Studerende
Louise bor og har klinik i Assentoft
Charlotte Jensen
Reg. Psykoterapeut
Kropsterapeut
Yogalærer
Chakradance facilitator
Har klinik i Skødstrup
www.yourbalance.dk
Advertisement

Where is it happening?

Bondehaven 19D, 8541 Skødstrup, Denmark, Bondehaven 19D, 8541 Aarhus, Danmark,Løgten, Arhus, Denmark

Event Location & Nearby Stays:

Your Balance

Host or Publisher Your Balance

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Arhus

Parvati Teaser Party  - Nobot (DE) (Parvati Records)
Fri, 31 Jan, 2025 at 10:00 pm Parvati Teaser Party - Nobot (DE) (Parvati Records)

Vestergade 58, 8000 Aarhus, Denmark

PARTIES ENTERTAINMENT
Legende L\u00f8rdag
Sat, 01 Feb, 2025 at 09:00 am Legende Lørdag

Voldum Rudvej 42, Voldum, Hadsten

Danish Beachvolley Winter Tour 6
Sat, 01 Feb, 2025 at 09:00 am Danish Beachvolley Winter Tour 6

Beachdomen, Paludan-Müllers Vej 110B, 8200 Aarhus, Danmark

DOG
Kunsten at klippe dokumentarfilm - workshop med Niels Pagh Andersen
Sat, 01 Feb, 2025 at 09:00 am Kunsten at klippe dokumentarfilm - workshop med Niels Pagh Andersen

Filmbyen 11A, stuen, 8000 Aarhus, Denmark

WORKSHOPS
Bourgogne Weekend
Sat, 01 Feb, 2025 at 10:00 am Bourgogne Weekend

Gl Krovej 2, 8300 Odder, Denmark

Nordisk AdventureRun Mols Bjerge 2025 (NAMB)
Sat, 01 Feb, 2025 at 10:00 am Nordisk AdventureRun Mols Bjerge 2025 (NAMB)

Karpenhøj Naturcenter

LAiKA Tour - Aarhus Musikskole
Sat, 01 Feb, 2025 at 11:00 am LAiKA Tour - Aarhus Musikskole

Vester Allé 3, 8000 Aarhus C, Danmark

MUSIC ENTERTAINMENT
Catch the fire konference
Sat, 01 Feb, 2025 at 01:30 pm Catch the fire konference

Citykirken Aarhus

BUSINESS CONFERENCES
Smuk spirituel eftermiddag med klarsyn og meditation i Klinik Lena Hvid
Fri, 27 Dec, 2024 at 02:00 pm Smuk spirituel eftermiddag med klarsyn og meditation i Klinik Lena Hvid

Klinik Lena Hvid, Sønderskovvej 12 A, 8520 Lystrup, Denmark

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Nyt\u00e5rs yoga - Ny energi og Nye intentioner
Sat, 28 Dec, 2024 at 09:30 am Nytårs yoga - Ny energi og Nye intentioner

Bondehaven 19D, 8541 Skødstrup, Denmark

NEW-YEAR HEALTH-WELLNESS
SYNG LYSET -en Ceremoniel Sangcirkel
Sun, 29 Dec, 2024 at 07:00 pm SYNG LYSET -en Ceremoniel Sangcirkel

Hjerterum

MUSIC WORKSHOPS
Nyt\u00e5r med Fordybelse og Bev\u00e6gelse
Mon, 30 Dec, 2024 at 02:00 pm Nytår med Fordybelse og Bevægelse

Strandgaarden Retreat

NEW-YEAR MEDITATION
\u2728Nyt\u00e5rs-Yoga p\u00e5 Tr\u00f8jborg\u2728 (IKKE FLERE PLADSER)
Tue, 31 Dec, 2024 at 10:30 am ✨Nytårs-Yoga på Trøjborg✨ (IKKE FLERE PLADSER)

Trøjborg Beboerhus

HEALTH-WELLNESS NEW-YEAR
The Sound of Running Water: On Silence in Yoga
Sun, 05 Jan, 2025 at 09:00 am The Sound of Running Water: On Silence in Yoga

Hjerterum

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
NYT\u00c5RS TRANSFORMATION 2025
Sun, 05 Jan, 2025 at 11:00 am NYTÅRS TRANSFORMATION 2025

Business United

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Sk\u00f8nheden i Stilhed og Bev\u00e6gelse
Wed, 08 Jan, 2025 at 11:00 am Skønheden i Stilhed og Bevægelse

Guldsmedgade 26b, 8000 Aarhus, Denmark

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Hjertem\u00f8de med Tantrakat
Thu, 09 Jan, 2025 at 06:00 pm Hjertemøde med Tantrakat

Bakketoften 24A, 8541 Skødstrup, Denmark

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Nyt-\u00c5rs-Lys healings koncert
Sat, 11 Jan, 2025 at 10:45 am Nyt-Års-Lys healings koncert

Nymøllevej 8, 8200 Aarhus N, Danmark

CONCERTS HEALTH-WELLNESS
Ecstatic dance infused with Cacao and Breathwork
Sat, 11 Jan, 2025 at 05:30 pm Ecstatic dance infused with Cacao and Breathwork

Institut for (X), Godsbanen, Aarhus

HEALTH-WELLNESS
Keramikkursus - nyt\u00e5rskur
Sun, 12 Jan, 2025 at 10:00 am Keramikkursus - nytårskur

Strands Bygade 20, 8420 Knebel

HEALTH-WELLNESS MEDITATION

What's Happening Next in Arhus?

Discover Arhus Events