Feel-Good Flow (DE)

Dieser 60-minütige Feel-Good-Yoga-Flow konzentriert sich auf die Öffnung des gesamten Körpers, mehr Beweglichkeit, Flexibilität und den sanften Aufbau von Kraft. Die Hatha-Yoga-Praxis unterstützt gesunde Gelenke, funktionelle Stärke und ein freies, müheloses Bewegungsgefühl im Alltag. Die Stunde ist einsteigerfreundlich und bietet einen zugänglichen, achtsamen Einstieg ins Yoga – mit genügend Raum, um im eigenen Tempo zu praktizieren.

Bringe bitte deine eigene Matte mit oder nutze eine von unseren.
Bitte komme 10 Minuten früher, um in Ruhe anzukommen.
Sobald der Kurs beginnt, wird die Tür geschlossen – ein späterer Einlass ist leider nicht möglich.