Equilíbrio

Este workshop oferece-te a oportunidade de explorar como reconciliar as diferentes dimensões da tua vida, desde as tuas responsabilidades diárias até as tuas necessidades emocionais e espirituais.

Descobre como integrar eficazmente as várias áreas da tua vida, como trabalho, relacionamentos e autocuidado, para criar um equilíbrio sustentável e harmonioso.

Aprende a aceitar e equilibrar tanto os desafios quanto as conquistas, reconhecendo como a integração das tuas dualidades pode levar a um estado de equilíbrio mais profundo e duradouro.

Ao alcançar o equilíbrio interno, experimentarás uma sensação de estabilidade e satisfação que se reflete em todos os aspectos da tua vida, contribuindo para um bem-estar holístico.

Participa num ambiente colaborativo onde vais trabalhar em conjunto com outros participantes para explorar e integrar as diversas dimensões do equilíbrio. A troca de experiências e aprendizagens enriquece o processo, oferecendo suporte e novas perspetivas.

Através de exercícios de introspeção, vais aprender a cultivar e manter um equilíbrio interno que se reflete na tua vida diária. Novas práticas serão projetadas para ajudar-te a criar um fluxo harmonioso entre todas as áreas da tua vida.

O evento vai realizar-se em formato híbrido.

Individual - 17€*
Pack Casal - 29€*

Individual - 26€*
Pack Casal - 44€*

*Preços com IVA incluído

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