En sommerdag på SUP med yoga

Name: En sommerdag på SUP med yoga
Start: 2026-06-20T08:00:00+02:00
End: 2026-06-20T15:00:00+02:00
Location: De Små Fisk, Sejs

Schedule

Sat Jun 20 2026 at 08:00 am to 03:00 pm

UTC+02:00

Location

De Små Fisk, Sejs | Silkeborg, VS

Oplev en dag med ro, nærvær og yoga på Silkeborgsøerne.
Du får en sikker introduktion til at stå på SUP, så du behøver ingen erfaring på forhånd. Og hvis du kan holde balancen på et ben, lærer du også hurtigt at holde balancen på et SUP-board.
Vi padler langsom, så alle kan følge med, og så vi mentalt kommer ned i tempo.

Sikkerheden er i top med SUP-instruktør og livredder med på turen.
Du vil blive guidet i yin-yoga på boardet. Det foregår i liggende og sidende stillinger, så du ikke falder i vandet.
Da vi padler i rent vand med badevandskvalitet, får de der har lyst også mulighed til sidst at hoppe i vandet fra boardet og tage en svømmetur.