“Emocinės savireguliacijos kursas aktorystės pagrindais: Gyvenimo Režisierius” ☀️🩷🎭🤸🏻‍♀️

Schedule

Tue, 24 Feb, 2026 at 07:00 pm

UTC+02:00

Location

Vilnius, Lithuania | Vilnius, VL

Advertisement
Jau 3 metus vedamas unikalus asmeninio augimo kursas aktorinio meistriškumo gyvenimui pagrindais - džiugina savo dalyvius, bei padeda kurti gražiausius, vidinio proveržio kupinus pokyčius!


𝐀𝐏𝐈𝐄 𝐊𝐔𝐑𝐒𝐀̨

“Gyvenimo Režisierius” - tai žaismingi, pilni motyvacijos ir žinių, savęs pažinimo užduočių, aktorinių žaidimų ir savireguliacijos pratimų, - susitikimai, trunkantys 2,5val. išdėstyti per 3 mėnesius.

• Ieškai savęs?
• Nori įgauti vidinės jėgos?
• Išmokti reguliuoti emocijas?
• Nori atskleisti stipriąsias savo puses?
• Realizuotis plačiau ir efektyviau?

Tam būtina pažinti save, kaip žmogų, atskleisti tai, kas duota tau ir kas daro tave laimingu.

🎭Aktorystė - menas apie žmogų. Ne veltui teatre prieš 50m. atsiradusi emocinės savireguliacijos, energijos ir dėmesio valdymo metodika(DFB) - iš karto imta taikyti gyvenime.
Aktoriai, kurie mokinosi stebėti savo mintis, meistriškai keisti būsenas, praleisti didžiulius kiekius energijos per save - tapo didesnį potencialą atradusiais gyvenimo kūrėjais.


Skamba puikiai! Tačiau turbūt sutiksi, naujų įgūdžių išmokimas - užtrunka. Todėl šiame 3mėn. kurse ne tik palaipsniui juos auginsime, praktikuosime, bet turėsime palaikymo grupę ir nuolatines nemokamas konsultacijas su unikalia šios metodikos specialiste, profesionalia aktore Migle.




𝐊𝐀̨ 𝐋𝐀𝐕𝐈𝐍𝐒𝐈 𝐊𝐔𝐑𝐒𝐎 𝐌𝐄𝐓𝐔?

🌟 Energija: mokysies ją reguliuoti, paskirstyti, praleisti per save(ne imti iš savęs, eikvojant ribotus gyvybinius resursus).
🌟 Atrasime vidinio stebėjimo galią.
🌟 Lavinsime empatiją.
🌟 Susipažinsime - kas yra būsena, ir kaip ją keisti pačiam?
🌟 Mokysimės net 16-os būsenų, kuriose aktyvuojasi skirtingi tavo resursai.
🌟 Bendravimas ir ryšys: mokysimės girdėti kitą žmogų, pasaulį - už projekcijų bei pavadinimų.
🌟 Aktyvuosime daug didesnius resursus slypinčius mumyse.
🌟 Mokysimės valdyti dėmesį.

Gyvenimas - nuostabus! Kiekvienas jame turime rasti savo laimės formulę.
Šis kursas suteiks tam nepamainomus įgūdžius ir padės atrakinti tavyje slypinčius resursus. 💫

"Ačiū už nuostabų kursą, kuris prapletė suvokimus ir už tapimą kasdien vis sąmoningesne. Ačiū už nuoširdžią pagalbą, kai kildavo klausimų, už konsultacijas, kurios padėjo suprasti lengviau situacijas. Esu be galo dėkinga💖" Asta


𝐊𝐔𝐑𝐒𝐀̨ 𝐕𝐄𝐃𝐀

Miglė Polikevičiūtė – sertifikuota emocinės savireguliacijos instruktorė, asmeninio augimo mokytoja, “Aktorystė Gyvenime” įkūrėja, profesionali aktorė, apdovanojimų laureatė.

𝐔𝐙̌𝐒𝐈𝐄̇𝐌𝐈𝐌𝐔̨ 𝐆𝐑𝐀𝐅𝐈𝐊𝐀𝐒 𝐈𝐑 𝐕𝐈𝐄𝐓𝐀

📅 Pradžia: 2026-02-24.
📆Trukmė – 3 mėnesiai.
⏰Užsiėmimai vyks 2(kartais 3) kartus per savaitę – pirmadieniais ir ketvirtadieniais nuo 19:00 iki 21:30h. Vieno užsiėmimo trukmė – 2/2,5valandos.
📍 Vieta - gyvai Vilniuje. Tikslią vietą paskelbsime Sausio mėn.

𝐊𝐀𝐈𝐍𝐀

💶Pilna kurso kaina 550 EUR.
‼️Išankstinė kaina registruojantis iki 01.01 - 250 € 🎉, vėliau – kils.
💟 Speciali kaina jaunimui iki 27 metų pateikus patvirtinantį dokumentą – registruojantis iki 01.01 vos 150€. 💟

🔅 Registracija į kursą patvirtinama sumokėjus 50 EUR avansinį mokestį.
🔅 Mokėjimai už kursą gali būti atliekami 2-3 dalimis.

_____________________
📆 Detalų užsiėmimų GRAFIKĄ patikslinsime sausio mėn. Tačiau įprastai susitiksime pirmadieniais-ketvirtadieniais.
_____________________

Jeigu jau dabar esi apsisprendęs kurti savo gyvenimą ir aktyvuoti daugiau įvairovės bei galimybių - REZERVUOK savo vietą kurse sumokėdamas avansinį 50€ mokęstį:
https://tickets.paysera.com/lt/event/gyvenimo-rezisierius-emocine-savireguliacija-aktorystes-pagrindais-su-aktore-migle-polikeviciute-isankstine-registracija


Turi klausimų? Susisieki:
[email protected]
+370 65619998

Iki susitikimo 🙂
Advertisement

Where is it happening?

Vilnius, Lithuania

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Vilnius

Grupi\u0173 konkursas GARA\u017dAS'26 | TAMSTA
Wed, 25 Feb at 07:00 pm Grupių konkursas GARAŽAS'26 | TAMSTA

A. Strazdelio g. 1, Vilnius, 02102 Vilnius, Lithuania

SPORTS
Social Experiment X Tanyusha Shteinbuk: SPEED-FRIENDING
Wed, 25 Feb at 07:00 pm Social Experiment X Tanyusha Shteinbuk: SPEED-FRIENDING

Pink Poodle bar, Vilniaus g. 23, Vilnius

CALENDAR
VILNIAUS KNYG\u0172 MUG\u0116 2026
Thu, 26 Feb at 10:00 am VILNIAUS KNYGŲ MUGĖ 2026

LITEXPO

CONCERTS ART
FESTIVALIO MANIFESTAS. Olivier Dubois \u201eTRAG\u00c9DIE\u201c (FR) | New Baltic Dance
Thu, 26 Feb at 06:30 pm FESTIVALIO MANIFESTAS. Olivier Dubois „TRAGÉDIE“ (FR) | New Baltic Dance

Lietuvos nacionalinis dramos teatras

FESTIVALS
Startups Mentorship Program
Mon, 21 Sep at 06:00 pm Startups Mentorship Program

Vilnius

BUSINESS WORKSHOPS
Startups Fund Raising Program
Mon, 21 Sep at 08:00 pm Startups Fund Raising Program

Vilnius

BUSINESS CONFERENCES
Egl\u0117s Valentinavi\u010dien\u0117s paroda \u201eB\u016bsena: Nulis. Jau ne padaras, dar ne \u017emogus\u201c
Fri, 05 Dec at 06:00 pm Eglės Valentinavičienės paroda „Būsena: Nulis. Jau ne padaras, dar ne žmogus“

Uzupis Art Incubator

EXHIBITIONS ART
New Year\u2019s Celebration | AC Hotel Vilnius
Wed, 31 Dec at 03:00 am New Year’s Celebration | AC Hotel Vilnius

Vasario 16-osios, 01107 Vilnius, Lithuania

NEW-YEAR CONCERTS
Naujametin\u0117 Debes\u0173 Pieva 2025\/6
Wed, 31 Dec at 06:00 pm Naujametinė Debesų Pieva 2025/6

BBT: Baltijos Baleto Teatras

Vilnius New Year Eve Social Dance Party
Wed, 31 Dec at 08:00 pm Vilnius New Year Eve Social Dance Party

Kalvarijų 143, 08101 Vilnius, Lithuania

NEW-YEAR ENTERTAINMENT
NYE Energy 26: Kamani\u0173 \u0160ilelis, Sansibar, Ece \u00d6zel
Wed, 31 Dec at 10:00 pm NYE Energy 26: Kamanių Šilelis, Sansibar, Ece Özel

Energetikos ir technikos muziejus

NEW-YEAR FESTIVALS
Lithuanian workshop: Communication skills A1 LEVEL
Thu, 01 Jan at 07:00 pm Lithuanian workshop: Communication skills A1 LEVEL

kraziu 25, 01008 Vilnius, Lithuania

WORKSHOPS
Tradicini\u0173 ir balfolk \u0161oki\u0173 vakaron\u0117 \/\/ Traditional and balfolk dances party
Fri, 02 Jan at 09:00 pm Tradicinių ir balfolk šokių vakaronė // Traditional and balfolk dances party

📍🗺️ Gedimino pr. 47A, (Vidiniame kieme, tiesiai TANGO salė laiptais žemyn)

ENTERTAINMENT FESTIVALS
Batut\u0173 treniruot\u0117s Vilniuje | CC'26
Mon, 05 Jan at 06:00 pm Batutų treniruotės Vilniuje | CC'26

Skypark Vilnius (Ogmios miestas)

LAPA Atvir\u0173 paskait\u0173 ciklas: Saugumo namuose jausmas: sienose ar vidiniame pasaulyje?
Thu, 08 Jan at 06:00 pm LAPA Atvirų paskaitų ciklas: Saugumo namuose jausmas: sienose ar vidiniame pasaulyje?

Lietuvos nacionalinė Martyno Mažvydo biblioteka

ART LITERARY-ART
MAKE YOUR MASK! Construction Workshop
Fri, 09 Jan at 05:30 pm MAKE YOUR MASK! Construction Workshop

Useptyni

WORKSHOPS ART
S\u0105moningo \u0161okio laboratorija #3
Fri, 09 Jan at 07:00 pm Sąmoningo šokio laboratorija #3

Geležinkelio 6, Vilnius, Lithuania

WORKSHOPS ART
SAUSIO 10-11 SCOTTISH SEMINARAS \/\/ JANUARY 10-11 SCOTTISH SEMINAR
Sat, 10 Jan at 12:00 pm SAUSIO 10-11 SCOTTISH SEMINARAS // JANUARY 10-11 SCOTTISH SEMINAR

Gedimino pr. 47A

WORKSHOPS ENTERTAINMENT
\ud83c\udf11 LUCTUS \u201eTamso\u0161viesa\u201c albumo pristatymas \/\/ Luki\u0161ki\u0173 kal\u0117jimas 2.0
Sat, 10 Jan at 08:00 pm 🌑 LUCTUS „Tamsošviesa“ albumo pristatymas // Lukiškių kalėjimas 2.0

Lukiškių kalėjimas 2.0

ENTERTAINMENT MUSIC
Gr\u016bdinimasis pagal Wim Hof
Sun, 11 Jan at 10:00 am Grūdinimasis pagal Wim Hof

Vilnius

WORKSHOPS

What's Happening Next in Vilnius?

Discover Vilnius Events